A tanulmány azzal fenyeget, hogy a fogyáshoz jól ismert táplálkozási javaslatokat hoz le

A táplálkozás egyik leghagyományosabb ajánlása a testsúly szabályozására, a nap folyamán elfogyasztott mennyiség növelésével, bár kis adagokban.

azzal

A Society for Endocrinology (Society for Endocrinology) folyóiratában megjelent tanulmány elmagyarázza, hogy 24 nőt vettek fel, akiket alternatív napokon mindkét étrendnek vetettek alá, de ugyanannyi kalóriával.

Ezután elemezték az energiafogyasztásukat, és arra a következtetésre jutottak, hogy nincs változás a nők között, akik naponta kétszer ettek azokkal, akik ötöt ettek - olvasható a Nagyon érdekes publikációban.