A táplálkozás és a gyermekkori pszichés rendellenességek kapcsolata Deedu
Játékok fejlesztésre.
- Rajt
- Mi
- Mit csináljunk?
- Rólunk?
- Jose Buj
- Juan Pablo Fuentes
- célok
- Kiemelt
- Együttműködések
- Projektek
- Tanulj meg játszani
- Figyelem
- memória
- Nyelv
- Érvelés
- Érzelmi nevelés
- Érzelmi menedzsment
- Szociális készségek
- Konfliktusmegoldó
- Történetek
- Tanulj meg játszani
- Alapismeretek
- Tanulási nehézségek
- A tabletták előnyei az oktatásban
- Hordozhatóság
- Játékos szempont
- Kölcsönhatás
- Tanulási görbe
- Statisztika
- Automatikus jelentés
A táplálkozás és a gyermekkori pszichés rendellenességek kapcsolata
Eddig egyre több gyermeknél diagnosztizálják a hiperaktivitással vagy anélkül figyelemzavaros rendellenességet, Európában és az Egyesült Államokban megközelítőleg több mint 10%.
A hagyományos orvoslásban metilfenidátot használnak, amely gyakorlatilag amfetamin. Paradox módon az ADHD-ban szenvedő gyermeknél nyugtató, aktivitást szabályozó hatású és javítja a koncentrációt. Összefoglalva: nem sok ismert a mellékhatásokról vagy azok hatékonyságáról, ha azokat hosszú távú kezelésekben alkalmazzák.
Van még egy tudományos szempont, amely szerint a terápiás táplálkozásnak és annak ortomolekuláris aspektusának a jövő orvosságának kell lennie, hozzáadva a humanisztikus terápiák által kiváltott érzelmi jóléthez. A test és az elme kapcsolata egyre inkább bebizonyosodik, a lélek sérelmei károsíthatják a testet, és a test problémái a ház legkisebbjétől kezdve kondicionálhatják a lélek jólétét.
Az étrend korrekciója és az alapvető tápanyagok ellátása, amelyek aktivitása meglehetősen pontosan ismert, nemcsak jó alternatíva lehet a gyógyszerekkel, hanem az alapvető kezelés is.
Különböző diétás beavatkozásokat alkalmaznak az ADHD kezelésében, az adalékmentes étrend és a cukorkorlátozó étrend, az omega 3 zsírsavak bevezetése mellett.
Az adalékmentes étrend, a színezékek, a mesterséges aromák, a mesterséges édesítőszerek és a szalicilátokban gazdag ételek fogyasztásának kiküszöböléséből áll (utóbbiak természetesen jelen vannak a gyümölcsökben és zöldségekben, például almában, meggyben, narancsban, szőlőben, búzában, mandulában, tejtermékben vagy a paradicsomban). A probléma az, hogy az élelmiszer-korlátozás túl magas, ezért nehéz betartani ezt a fajta étrendet.
A cukor csökkenése az étrend egészét általánosítani kell a teljes populációra, de még inkább a hiperaktív gyermekeknél. A cukor fogyasztása után a gyermekek gyors emelkedést tapasztalnak az adrenalinban, amely stimuláló hormon hiperaktivitást okoz. A Yale Egyetem Orvostudományi Karának friss tanulmányából kiderül, hogy amikor a gyermekek cukrot esznek, kétszer annyi cukor szabadul fel a véráramba, mint a felnőttek. Néhány óra múlva hirtelen energiacsökkenés következik be, mivel a finomított cukrok gyorsan lebomlanak a testben, fáradtá, ingerlékenyé, szorongóvá és gyengén koncentrálva. Emellett a magas cukortartalmú ételek tápanyag- és kalóriatartalmúak. A tipikus mesterséges gyümölcslevek, még a természetes is, olyan gyakoriak a gyermek reggelikben és harapnivalókban, alapvetően a víz és a cukor, amelyek gyorsabban jutnak el a véráramba, még akkor is, ha kiflit fogyasztanak, nem nyújtanak vitamint vagy alapvető tápanyagot a gyermek növekedéséhez.