A távdiéták titka - Rosario Nuestro
Sok olyan ember van, aki nem fér hozzá konzultációhoz, aki nem tud irodába menni, legyen az időbeli, földrajzi, egészségügyi okokból; vagy mert csak mindent online csinálnak.
A Dr. Cormillot és szakembercsoportja megtervezett egy online táplálkozási tervet, amely amellett, hogy diétás rendszer, amelyet hetente frissítenek az igényeknek és az előrehaladásnak megfelelően; személyes online táplálkozási tanácsadó és testnevelési tanárok támogatásával rendelkezik, akikhez konzultálni lehet, és akár napi beszélgetésekben is részt vehetnek.
Cormillot egyike azon sok táplálkozási szakembernek, akik a fogyás új módját kínálják.
Nézd is
Mi kell az online diétához?
A táplálkozástan végzett Julia Farré fenntartja, hogy "ahhoz, hogy távolról is követhesse a kezelést, egyszerűen szüksége van egy alapvető felszerelésre, valamint sok vágyra és motivációra a célok eléréséhez, legyen szó fogyásról, sportmárkák fejlesztéséről stb.
Viszont szükséges:
- Egy számítógép internet-hozzáféréssel és webkamerával.
- Aktív felhasználó a Skype-on kapcsolódni.
- Egy e-mail.
- Egy nyomtató. Ez sem elengedhetetlen, de az étrendi útmutató nyomtatása segít jegyzeteket készíteni róla.
- Legyen csendes helyen, magánszférával. Olyan személyes szempontokat dolgoznak fel, amelyeket a környezetben élőknek nem kell hallgatniuk.