A telefon 5 óránál hosszabb ideig tartó használata növeli az elhízás kockázatát - 15 perc
A kutatók 1060 diákot elemeztek: 700 nő és 360 férfi, akiknek átlagéletkora 19, illetve 20 év volt.
Az idő eltöltése a mobil előtt megkönnyíti az ülő viselkedést. (Pixabay)
2019. július 26. 15:34 | Europa Press
15 perc. A Kolumbiában megrendezésre kerülő, 2019. évi ACC Latin-Amerika Konferencián bemutatott új kutatásból kiderül, hogy az okostelefon napi öt vagy több órás használata 43% -kal nagyobb elhízás kockázatával jár, és nagyobb valószínűséggel más stílusbeli szokásai vannak, amelyek növelik a a szívbetegség kockázata.
"A lakosság számára fontos tudni és figyelembe venni, hogy bár a mobil technológia kétségtelenül vonzó többféle célja, hordozhatósága, kényelme, számtalan szolgáltatáshoz, információs és szórakoztató forrásokhoz való hozzáférés szempontjából, a szokások javítására és felhasználására is fel kell használni. egészséges magatartás "- emlékeztet Mirary Mantilla-Morrón, a tanulmány vezető szerzője.
"Az okostelefon előtt töltött túl sok idő megkönnyíti az ülő magatartást, csökkenti a fizikai aktivitás idejét, ami növeli az idő előtti halál kockázatát, cukorbetegség, szívbetegségek, különböző típusú rák, osteoarticularis diszkomfort és mozgásszervi tünetek "- teszi hozzá.
