A terhesség alatt halban gazdag étrend támogatja a gyermek neurológiai fejlődését

A Környezeti Epidemiológiai Kutatóközpont (CREAL) és a Városi Orvosi Kutatóintézet (IMIM-Hospital del Mar) által végzett tanulmány arra utal, hogy terhesség alatt közepesen halban gazdag étrend (heti 2 vagy 3 alkalommal) a gyermekek intellektuális képességeinek későbbi növekedésével jár.

gazdag

Fotó: Jorge Díaz.

Michelle Méndez, a cikk első szerzője szerint: „A DHA típusú többszörösen telítetlen zsírsavak (dokozahexaénsav), az omega-3 csoportjába tartozó zsírsavak, amelyek képesek átjutni a placenta gáton, felelősek lehetnek ez pozitív hatással van a gyermekek kognitív képességeire (intelligencia, verbális kifejezés, motorikus kapacitás és memória). Bár ennek mechanizmusai nem ismertek, a DHA szintek döntőnek tűnnek a magzati agy korai fejlődésében. ".

A fent említett következtetések levonása érdekében a kutatók 392 nő és gyermekük kohorszát tanulmányozták Menorca szigetéről, egy olyan földrajzi területről, ahol a halat szokásos étrendben fogyasztják. Felkérték őket, hogy töltsenek ki egy kérdőívet a terhesség alatti étkezési szokásaikról röviddel a születés után. Amikor a csecsemők 4 évesek voltak, képzett pszichológusok a McCarthy csecsemőkészség skála (MCSA) segítségével megmérték a gyermekek neurológiai fejlődésének mértékét, az étrendjükről és a fizikai aktivitásukról szóló adatok gyűjtése mellett.