A termékek egészségesek; zöld; Mercadonából (II. rész) - Bátor anya
Minimalizmus és gyermeknevelés stressz nélkül
Nem csak arany csillog, és bár a fogadás eléri a Mercadona vegán piacát Dicséretes, mivel a bejegyzés első részében megmutattam neked, amelyet továbbra is találunk túl sok cukor és túl sok kémiai tartósítószer. A növényi étrend szószólójaként elszomorítanak azok a kereskedelmi trükkök, amelyek az egészséges, sok egészségtelen összetevőt tartalmazó feldolgozott élelmiszerekre vonatkoznak. Világítsunk fényt a címkékre. Gyerünk!
Extra édes datolya a Mercadonából?
Korábban rámutattam, hogy a Mercadonának van diófélék nagy választéka jó részükkel nyersen és sótlanul, valamint versenyképes áron. A diéta és a harapnivalók másik egészséges lehetősége aszalt gyümölcsök de itt óvatosnak kell lenned, mert például az előlapon „természetes rostforrásként” hirdetett kimagozott datolya konzervatív glükóz (Az E-202 tartósítószer, kálium-szorbát néven ismert) és napraforgóolaj. Javaslom, hogy az oxidáció elkerülése érdekében vegyen datolyákat kővel, és nyissa ki azokat a fogyasztás idején. És természetesen cukrok (a datolyák NAGYON édesek) vagy tartósítószerek nélkül: próbálj csak datolyákat tenni.
Bio édesítőszerek!
Ahhoz, hogy adjak egy meszet, egy másikat homokot, gratulálnom kell Mercadonának, amiért természetes és egészséges édesítőszereket kínált, mint pl. szirup juharfa, 100% -ban színezékek, tartósítószerek és adalékanyagok nélkül értékesítették. Én személy szerint nem használok édesítőszereket, de ez jó megoldás lenne. Vagy segédeszköz a cukor nélküli élethez való áttérésben. Jobb lehetőség a kókuszcukor vagy a rizsmelasz. Vagy készítsen egy szirupot a fent említett dátumokkal, vízzel összetörve.
Természetellenes természetes italok
A Mercadona hideg nélküli polcain található néhány félliteres ital, amelyet „Természetesnek” hirdetnek Aloe vera. A „természetes” szó szabad használata még nem büntetendő, ezért arra következtetek, hogy a pecsétet ráhelyezik, miközben az italban lévő aloe juice növényi eredetű. Mivel azonban első komponense a víz, a második pedig az aloe juice 21% -ban, a harmadik helyen a fruktóz jelenik meg, végül a cukor. Középen kémiai eredetű termékeket találunk, mint például a feltételezett kémiai eredetű antioxidáns nátrium-citrát. Stabilizátorként kalcium-laktátot tartalmaz, amely átalakítja nem vegán termék állati eredete miatt.