A test megtisztulása

A stressz, az elektromágneses hullámok, a rossz hírek, az agresszivitás és a hormonok által érlelt ételek csak néhány olyan tényező, amely megmérgezi a testet és az elmét.

A legrosszabb az egészben, hogy normálisnak tűnik. A fáradtság érzése, a napi fejfájás, az egész éjszaka pattogás, emésztési problémák. Minden "normálisnak" tűnik. A modern nők, és a férfiak is megszokták, hogy olyan rutint hordanak a hátukon, amelyet korántsem tekintenek egészségesnek és kifizetődőnek.

És mindez a közelmúlt életmódja miatt, amely nagy stresszt rótt a testre, rossz szokásokra és nem megfelelő táplálkozásra. Mindezek kombinációjával dehidratált test jött létre, amely nem képes eltávolítani a méreganyagokat. Amikor ez megtörténik, az emésztőrendszer nem szívja fel kellő mértékben a tápanyagokat, és közvetlenül befolyásolja többek között a szerveket, például a májat, a hasnyálmirigyet, a vesét, a mellékveséket és a nyirokrendszert. Arról nem is beszélve, hogy érzelmi tüneteket is mutatnak, például gyötrelmet, szorongást, depressziót és a szellem hiányának állandó érzését.

A kép kritikus; De mielőtt pánikba esne, tudnia kell, mit lehet megoldani. Dávila Mónica számára minősített fizikai oktató "A test tisztítása heti legalább háromszor olyan gyakorlatokkal kezdődik, amelyek méregtelenítenek, amikor a szív- és érrendszer működik." Ez csak az első lépés, mert az étrend elengedhetetlen a tisztítási folyamat folytatásához. „A hal talán az egyetlen egészséges dolog, ha állati fehérjékről van szó, mert sem a hús, sem a csirke nem egészséges. A lehető vegetáriánus étrendet javasolnám. Rengeteg zöldet kell enni, sok vizet inni, meglátogatni a mezőket, mezítláb járni a füvön, röviden: helyre kell hozni az egyszerűt. "

---