A testmozgás egészség a cukorbetegek számára BODYTECH Kolumbia legjobb edzőterme
A testmozgás az egészség alapvető szövetségese, különösen akkor, ha a cukorbetegek életminőségének javítására írják fel.
Írta: Soraya Munar május 27. 2020
A cukorbetegség olyan gyakori rendellenesség, amelyben a testnek nehézségei vannak a vércukorszint szabályozásában, azonban a szakszerűen előírt testmozgás segíthet a betegség leküzdésében.
A hasnyálmirigy által termelt inzulin hormon (a hasban található szerv) szabályozza a vércukorszintet. Az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedők teste, amely általában a tizenéves kor elején kezdődik, nem termel elég inzulint a vércukorszint szabályozásához, ezért inzulininjekciókat kell kapnia.
A 2-es típusú cukorbetegek teste ellenáll az inzulin hatásainak. Ezt „felnőttkori” cukorbetegségnek nevezik, általában felnőttkorban alakul ki, de túlsúlyos gyermekeknél is megjelenhet. A cukorbetegség családi kórtörténete és a túlsúly, különösen a test közepén, jelentős kockázati tényező a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásában.
Az ember magasságának és nemének ideális súlya nagymértékben csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának esélyét. Ezt a betegséget diétával, testmozgással és vényköteles orális gyógyszerekkel lehet kezelni, de szükség lehet a 2-es típusú injekciókra.
Mi történik, ha a cukorbetegségben szenvedő beteg profin vezetett edzéstervet kezd?
Alejandro Sarmiento sportorvos és programvezető szerint Bodytech orvos testmozgás cukorbetegeknél: