A testmozgás javítja az agy működését elhízott és túlsúlyos embereknél El Diario Vasco
A kutatás során 22 mozgásszegény, túlsúlyos felnőtt két agyi átvizsgáláson esett át egy 8 hetes testmozgás előtt és után.
Egy új a tübingeni egyetem kutatása (Németország) azt mutatják, hogy a testmozgás az anyagcserére, a hangulatra és az általános egészségi állapotra gyakorolt előnyök mellett javítja az agyműködést is.
A legújabb tanulmányok során a kutatók azt találták elhízott és túlsúlyos emberek Hajlamosak az agy inzulinrezisztenciájára, ahol információkat nyújt a jelenlegi táplálkozási állapotról, valamint a test többi részéről. Ezért a kutatók azt szerették volna tudni, hogy a testmozgás javíthatja-e az érzékenységet inzulin az agyban és javítja a túlsúlyos emberek megismerését.
Az új kutatásban, amelyet Dr. Stephanie Kullmann vezetett, 22 ülő, túlsúlyos vagy elhízott (átlag 31 BMI-vel rendelkező) felnőttnél két agyi vizsgálatot végeztek egy 8 hetes testmozgás előtt és után, beleértve a kerékpározást és a testmozgást.
Az agy működését inzulin orrspray használata előtt és után mértük az agy inzulinérzékenységének vizsgálatára. A résztvevők megismerését, hangulatát és perifériás anyagcseréjét is tesztelték.