A testtömeg-index kiszámítása

A BMI (vagy testtömeg-index) egy referenciaérték, amelyből ki lehet számítani, ha az egyén túlsúlyos.

Milyen a testtömeg-index kiszámítása?

A BMI-számítás megpróbál kapcsolatot kialakítani a testsúly és a testmagasság között annak megállapításához, hogy egészséges embernek tekinthető-e. Kiszámítása egy képlet segítségével történik, amely a súlyt és a magasságot így viszonyítja:

testtömeg-index kiszámítása

BMI = súly (kilogrammban)/négyzetmagasság (méterben)

Általános szabályként az orvosszakértők meghatározzák a skálákat az egyének BMI szerinti osztályozásához, bár az adott alany fiziognómiájától függően tévedéshez vezethet. Ennek ellenére a BMI kiszámításának skálája a következő:

Melyek a testtömeg-index értékei?

  • Az eredmény kevesebb, mint 18,4 = alsúly
  • 18,5–24,9 = egészséges testsúly
  • 25–29,9 = túlsúlyos
  • 30 felett = elhízás

Tanulmányok azt mutatják, hogy a cukorbetegség, a magas vérnyomás vagy a szívbetegség kockázata növekszik, ha a BMI meghaladja a 25-öt. Vannak más orvosi vizsgálatok is, amelyek összekapcsolják a korai életkor halálának valószínűségét olyan személyeknél, akiknek a BMI-értéke meghaladja a 30-at.