A tökéletes és egészséges hasábburgonya létezik ... ha van olajmentes sütője

• Ezzel a kis készülékkel nem kell lemondanunk az ízletes készítményekről, amelyekből kivonhatunk néhány kalóriát.
• Egyszerűen ropogós: a burgonya chips szendvicsek nem viccek.

Ha ezt olvassa, két lehetőség közül választhat. Az első: Ön még távolról sem hiszi, hogy létezhetnek egészséges burgonya chips, és érdekli elméleteink cáfolása. A második: igazi táplálkozó vagy (vagy éppen úton vagy az egyéniségre), aki nem akar lemondani a finomságok egy részéről, amelyek többsége tiltó, ha a kalóriákról van szó, hogy a gasztronómia kínál nekünk naponta. Ön pedig vonakodik beletenni a sült krumplit abba, hogy az ultrafeldolgozott élelmiszereknek csak 10% -a ajánlja Carlos Ríos, a realfooding mozgalom guruja.

Sajnálattal mondjuk az első csoportnak, hogy rengeteg okot fogunk adni arra, hogy azt higgyék, egyes sült burgonya (vagy bármilyen más étel, amelyet főzéssel készítenek) egészséges lehet ... mindaddig, amíg Önnek a legalkalmasabb szövetségesei vannak. Ebben az esetben, olajmentes sütők az üdvösségünket jelentik, a légsütők pedig csak egy evőkanál ilyen zsírt használnak a burgonya nagylelkű segítségéért.

Számos modell és márka létezik, de a működés a legtöbbben ugyanaz. Ezek a kis készülékek felmelegítik a levegőt és ventilátorokon keresztül keringtetik az ételek között amelyeket vékony olajrétegben áztattak. Ezzel a fajta főzéssel, a zsír akár 85% -ra is csökkenthető, anélkül, hogy feladná a sült krumpli jellegzetes ízét. Ráadásul könnyen tisztíthatók, nem foltosak, és a legtöbb mosogatógépben is mosható.

---