A Verema dió valóban olyan egészséges

Vajon a dió valóban ennyire egészséges?

Évek óta beszélnek az emberek a napi diófogyasztás jóságáról, például 2006-ban. Mi van, ha van omega-3, antioxidáns, alfa-linolénsav. Az történik, hogy amikor elolvassa a tanulmány apró betűs részét, látja, hogy a vizsgálati minta apró, 24 a fent idézett tanulmányban.

valóban

A Rovira i Virgili Egyetem kutatói, akik az elhízás és táplálkozás fiziopatológiai hálózatának (CIBEROBN) Biomedikai Kutatóközpontjához és a Harvard Egyetemhez tartoznak, eltávolítanak minket a kételyektől. 1059 résztvevővel 26 táplálkozási beavatkozási vizsgálat eredményeit elemezték. A meta-tanulmány következtetése világos.