A vezető táplálkozási szakértő figyelmeztetése óvakodjon ezen 5 Ideális étel átverésétől

Bizonyos tulajdonságokat tulajdonítanak nekik, amelyeket a szakértők lebontottak, ha tudományos bizonyítékot nem találtak

Rengeteg városi legenda él bizonyos, csodásnak tekintett ételek körül. Ők azok, akiket "mágikus" összetevőként határoznak meg, amelyek tulajdonságaiknak köszönhetően az egészséggel kapcsolatos bármely szempontból segítségünkre lesznek. Azok, amelyek egzotikus nevekkel rendelkeznek, és amelyeket sok diétában ajánlanak. De ez így lehet a mai napig. Ez az öt varázstermék, amelyek kudarcnak bizonyultak.

óvakodjon

Bár vannak olyan „szuperételek”, amelyek sikerrel járnak a szupermarketekben Spanyolországban, az említettek valósága egészen más.

Az ABC szerint a dietetikus, táplálkozási és gyógyszerész, Roberto Cabo, a „Vékonyodj végre az ALEA étrenddel” társszerzője azt állítja, hogy ezeknek a termékeknek gyakran "olyan tulajdonságokat tulajdonítanak, amelyek tudományosan nem bizonyítottak", és amelyek távoli eredete felveti kétségei a termesztésével kapcsolatban. Amelyek?