A zab, az étel, amely segít a fogyásban és a hosszabb életben

Egészség

Egészséges Hírnök

A zabpehelynek számos előnye van, amelyek az egészséges táplálkozás elengedhetetlen elemévé teszik.

étel

Sok táplálkozási, orvos és természetgyógyász tulajdonítja a zabpehely számtalan előnye van az egészségre és a szervezetre nézve, emellett a a fogyókúrás étrend "alapvető" eleme.

Közülük kiemelkedik az orvos Nickel Pros, vitathatatlanul "gyógyászati" tulajdonságú étel apostola, amely a "Hogyan gyógyul a zab" című könyvét idézi.

"Köszönhetően kémiai képletének, a zab kiváló vízhajtó amely úgy is jár anyagcsere-szabályozó"- magyarázza ez a szakember, aki" több mint 35 éve "rendszeresen felírja a zabot a kezelése során.

A fogyasztása által jelentett előnyök között Dr. Pros kiemeli terápiás hatása mire szolgál ez a gabona alacsonyabb koleszterinszint, a cukor hullám magas vérnyomás és annak képessége küzdelem a fáradtság ellen, növeli a libidót, mérsékli a stresszt és még "szövetséges megelőző vastagbélrák ellen. "s még egyenesen hozzáteszi: "A zab meghosszabbíthatja az életet és minőséget adhat hozzá".

Így más gabonafélék - például árpa, rozs, rizs vagy köles - vonatkozásában a zab táplálkozási szempontból "a legteljesebb gabona " létezik, mivel megközelíti az esszenciális aminosavak "optimális" szintjét, amelyet az embernek kívülről be kell építenie. "Ha kiegészítjük a nap öt étkezésének egyikében kevés friss sajttal vagy savanyú tejjel, teljes fehérjét szednénk "- magyarázza ez a természetgyógyász orvos.