A zöld tea előnyei éhgyomorra és ellenjavallatok - Gadis - Szupermarketek Galíciában és

A zöld tea éhgyomorra történő fogyasztása, amellett, hogy kiválóan helyettesíti a kávét, mint italt a nap megkezdéséhez és kinyújtásához, számos egészségügyi előnnyel jár. Egyébként ne felejtsük el, hogy a tea nem biztonságos, teint tartalmaz, amely gyakorlati célokra úgy működik a testen, mintha kávé lenne, tehát ha szív- és érrendszeri problémái vannak vagy magas vérnyomása van, jobb, ha reggel inni inni egy kevés olívaolajat, és otthagyni az izgalmas italokat.

Ezzel az egyetlen ellenjavallattal a tea kiváló, főleg egy dologban: hogy az arcod könnyed és sima legyen. A tea az antioxidánsok természetes forrása, és ennek elérése érdekében nem csak zöld teát inhat, hanem váltogathat a különböző fajták között, hogy különböző hatásokat érjen el a testén, de mindig egyetlen jellemzővel rendelkezik: sejtjeinek táplálása az öregedés késleltetése érdekében. Kísérje hozzá természetes joghurttal, hogy a reggeli alatt szabályozza a növényvilágát.

---