Adele és Rebel Wilsontól Renée Zellwegerig és Demi Moore-ig a csillagokig, a csoda diéták között,
Mindig reflektorfényben: Adele, Rebel Wilson, Renée Zellweger és Demi Moore
Adele zseniális énekes, az utóbbi évek talán legnevezetesebb megjelenése. És a jelek szerint a londoni figyelem inkább az alakjára, mintsem a csodálatos hangjára irányul. Május 5-én, amikor 32 éves lett, az Instagramon közzétett fotó virálissá vált: figyelemre méltó súlycsökkenést mutatott, ami még fontosabb, mint a válása óta, válása óta.
Akkor Camila Goodis tréner pontosította, hogy Adele két képletet követve 40 kg-ot fogyott ezekben a hónapokban: szigorúan követte a testmozgás rutinját, és egy olyan rendszert, amelyről hamarosan mindenki többet akart tudni. Ez a Sirtfood étrend, amely heti három kiló fogyást ígér. Ez azt jelzi, hogy az első napokban napi 1000 kalóriát fogyasztanak alacsony energiaértékű ételek, például zöldlé turmixok révén. Ezután két hét karbantartás folytatódik, lehetővé téve a kalória növekedését, bár legfeljebb 1500-ig.
Adele (Fotó: @adele)
Számos szakember azonban megnyugtatja ezt a csodálatos háromhetes tervet, amelyet Aidan Goggins és Glen Matten készített, és amelynek Madonna hű követője. „Kalóriakorlátozással a sirtuinok - amelyek stimulálják a hosszú élettartamot és képezik a Sirtfood koncepció alapját - javítják vagy javítják az expressziót, de minden kezelést személyre kell szabni, és akár az életminőség javítása, akár a testsúly csökkentése érdekében meg kell vizsgálni. az egész kontextus ”- figyelmeztet María Cecilia Ponce (MN: 3362) táplálkozástudományi végzettséggel. És ez az, hogy a szakemberrel való konzultáció kivétel nélkül nélkülözhetetlen, függetlenül attól, hogy milyen étrendet kívánnak kezelni.
Rebel Wilson színésznő 2016-ban kijelentette, hogy az elhízás a szövetségese: úgy véli, hogy karrierje - amely többek között olyan vígjátékokban ragyogott, mint a Tökéletes jegyzetek és a koszorúslányok - végleges felszállást ért el, amikor úgy döntött, hogy kilókkal egészíti ki alakját, azzal a meggyőződéssel, hogy ez így tetszik a közönségnek. - Nem tudom, hogy teljes lelkiismerettel feltettem-e magamnak a kérdést: „Hogyan lehetek szórakoztatóbb? Talán, ha kicsit kövérebb lennék. És hirtelen meghíztam, és vígjátékot csinálok "- mondta az ausztrál. "A méretem előnyt jelent, miközben sok nő hátránynak tartja".
Rebel Wilson a legújabb Oscar-díjaknál (Fotó: REUTERS/Danny Moloshok)
Napokkal ezelőtt Rebelt egy mexikói tengerparton látták barátjával. És azon döntés eredményei, amelyet röviddel azután hoz, hogy ezek a kijelentések láthatóak voltak: az arc túlsúlyos. Lelkiismeretesen tette, táplálkozási szakemberek és oktatók egész csoportja tanácsolta, és nem egészséges, hanem esztétikus céllal.