Adele orvosa elárulja a fogyás titkát, ez nem csak a testmozgásról szól

Melyek a brit művészet átalakító terv sikerének kulcsa. Mit javasol enni.

elárulja

Adele, akkor és most. Orvosa feltárja az átalakulás titkait.

Nemzetközi

Egy nagyapa elaludt, azt gondolva, hogy hasfájós, és koronavírusban halt meg

Koronavírus: az az ország, ahol a Covid-19 harmadik hulláma könyörtelen tempóban terjed

Mexikó: A szomszédok egy fához kötöttek egy polgármestert, mert nem tartotta be ígéreteit

Háziállatok: miért fáj a tej a macskáknak?

Patkányt videóztak le egy népszerű pizzériában Remy stílusában a "Ratatouille" filmből

Az, hogy Adele az elmúlt hónapokban több mint 50 kilót fogyott, ennek egyik oka Dominique Fradin-Read. A megelőző és öregedésgátló orvostudományi végzettséggel, valamint táplálkozási egyetemi végzettséggel sikerült az énekesnőt radikálisan megváltoztatni, amely eddig emberek millióit várakoztatta szerte a világon, mivel senki sem tudta, hogyan érte el. azt.

Most az orvos elárulta, mi a trükkje a fogyásnak, és világossá tette, hogy nem a sportolásról van szó. Dominique Fradin-Read ragaszkodik ahhoz, hogy ne csak a testmozgásról szóljon, hanem hogy a folyamatnak sok köze van hangulat és mentális egészség.

Dominique Fradin-Read a US Weekly-nek kifejtette, hogy a fogyás nem az "csak a testmozgás során", a sportnak inkább az életmód szélesebb körű átalakításának egyik részét kell képeznie. Ezért biztosítja, hogy a fogyni vágyók mentális egészsége és közérzete ugyanolyan fontos, mint az étrend és a testmozgás.

Adele, Laureen Paul barátjával, teli fekete ruhában, álcázós csizmával.

"Először azt mondom a pácienseimnek, hogy ha fogyásról van szó, akkor a diéta és a testmozgás önmagában nem lesz elegendő a legtöbb esetben.", azt állítja.

A Fradin-Read úgy véli, hogy létfontosságú az egyes betegek globális szempontból történő vizsgálata: "Sok hozzánk érkező beteg megpróbálta korábban lefogyni, de nem sikerült, és visszanyerte azt, sőt, még többet. A sikeres testsúly érdekében veszteség és fenntartható, az ember egészére kell figyelnünk, és nem csak külön kell kezelnünk a súlyt ".