Adi; s pattanásokra 6 módon lehet természetes módon csökkenteni

Frissítve 2018. június 26., 12:53

természetes

Károsítja a bőrt és az önbecsülést. Eredete általában a serdülőkorban zajló hormonális forradalom, természetes módon elkerülhető és kezelhető.

1. A növényi gyógyszerek segítsége

Infúzióként egyes növények hidratálnak, tisztítanak és antiszeptikusak. Ha a pattanások fertőzöttek: echinacea (Echinacea angustifolia) és hydrastis (Hydrastis canadensis).

Ezek a jó májvédők segítenek: máriatövis (Silybum marianum); pitypang (Taraxacum officinalis) és bojtorján (Arctium lappa).

2. Helioterápia

Napozás, nemcsak a helyi, hanem az egész testet, hogy a nap ingere elérje az egész bőrt, és a faggyú iránti igény kiegyensúlyozottabban oszlasson el.

3. Izzadjon fizikai gyakorlat közben

Érdekes intenzív fizikai gyakorlatot gyakorolni, amely növeli a test hőmérsékletét és izzadást okoz, így a a bőr szabályozó mechanizmusai. És a relaxációt és a légzést javító gyakorlatok is, amelyek javítják a hangulatot.

4. Crenoterápia

Használata ásványi gyógyvizek, különösen kénes: italok, hidropinikus kúra (a tavasz fürdőjében) és hidroterápia (helyi és általános fürdő, filiform zuhany ...).

5. Általános bőrápolás

Fontos, hogy általában vigyázzon a bőrre, a kéz, a tiszta ruhák tisztításával és a gazdag cinkkrém.

Kerülje az általános gyógyszereket, amennyire csak lehetséges.

Hogyan vigyázhat a bőrére? Cél:

  1. Alkalmazzon növényi olajat (mandula, olíva ...) az arcán vagy az érintett területen, majd mossa le vízzel és természetes szappannal. Így védi a faggyúréteget. Ezután tisztítsa meg a pattanást és használjon hidrogén-peroxidot.
  2. Kétnaponta alkalmazzon egyet korpa, kamilla és zab borogatás. Ezt követi egy agyag és sörélesztő maszk. Jól mossuk kamilla infúzióval, és óvatosan szárítsuk meg.
  3. Tegye ki a napra az érintett területet minden nap. Kerülje a központi órákat, és fokozatosan növelje az időt (az első nap, csak 10 perc), legfeljebb egy óráig.
  4. Hígítson fel néhány cseppet teafa illóolaj (Melaleuca alternifolia), nagy antiszeptikus erővel, növényi olajban, és kenje fel a bőrön. A teafa illata erős lehet; ha ez a te eseted, akkor éjszaka használd lefekvés előtt.