A fanyar diéta
A fanyar diéta
A probléma megszüntetéséhez elengedhetetlen az étrend melletti böjtölés, valamint a folyadékok és ásványi anyagok pótlása.
A hasmenés mint olyan nem betegség, hanem egy rendellenesség tünete. Ez a béltranzit gyorsulásából áll, amely sok folyékony és bőséges székletet vagy székletet okoz. Fájdalom, gyengeség, hányinger, hányás, hasi görcs, görcsök, láz vagy étvágytalanság kísérheti.
Általában enteritisnek (a bélgyulladásnak, különösen a kicsinek) köszönhető, amely néhány nap alatt megszűnik, bár máskor hónapokig és hetekig fennáll az ok. Eredete származhat étrendből, gyógyszerekből, vírusokból, krónikus betegségekből stb.
Kétféle hasmenésről beszélhetünk: krónikusról vagy akutról. Az akut hasmenés önmagában megszűnik és néhány napig tart. A krónikus tovább tart, és egy fontosabb rendellenesség tünete lehet.
Étrendi szabályok
A hasmenés ideje alatt nagyon pontos étrendi szabályokat kell betartani a rendellenesség megszüntetése érdekében. Hasonlóképpen megköveteli bizonyos ételek betiltását és mások fokozatos bevitelét. A hasmenés elleni étrend különböző szakaszokra oszlik.
Kezdje a böjtöléssel, amelyben csak vizet, sót, cukrot, citromot és hidrogén-karbonátot fogyaszthat, amely 6–24 órán át tart. Ez idő után elkezdhet folyadékot fogyasztani, például rizsvizet, búzadara, gabonaleveseket stb. Célszerű kis mennyiséget és gyakran enni.