Agyag és kurkuma borogatás ízületi fájdalmak esetén - Jobb az egészséggel
Gyakran szenved-e ízületi fájdalmaktól vagy fájdalmaktól? A könyök, a térd, a csukló, a boka ... Mindezek érzékeny pontok a testünkben, amelyek erőfeszítések, durva testmozgás vagy az időjárás változásai miatt szenvednek, és amelyekben könnyen megsérthetjük magunkat.
Ebben a cikkben bemutatunk egy egyszerű és otthoni gyógymódot a gyulladás és az ízületi fájdalom csökkentésére.
Bővebben, csak két gyógyászati összetevőre lesz szüksége: vörös agyagra és kurkuma.
Azok számára, akik ízületi fájdalmaktól szenvednek
Az ízületi fájdalommal küzdők gyakran gyulladáscsökkentőket és fájdalomcsillapítókat szednek.
Sok esetben azonban ezek a folyamatos használat során elveszítik hatékonyságukat, és mellékhatásaik is vannak. Ezek különösen az emésztőrendszerben nyilvánvalóak.
Ha krónikus fájdalmaktól szenvedünk, kapcsolat állhat fenn a májjal vagy a vesével.
Ebben az esetben, fontos lenne elvégezni ezeket a szerveket majd vegyen be egy kiegészítőt olyan hasznos tápanyagokkal, mint magnézium, szilícium, kondroitin vagy glükózamin.
Agyag előnyei
Ennek a házi gyógymódnak a fő összetevője az agyag. Ezt az iszapot az ókortól kezdve számos fizikai, sőt belső probléma kezelésére használták.
Az agyag használata kétféleképpen működik, kifelé és befelé:
- Közvetlenül felszívja és eltávolítja a mérgező részecskéket, a bőrön keresztül, miközben eltávolítja a gyulladást okozó felesleges folyadékokat.
- Ásványi anyagokat, például magnéziumot, szilíciumot, vasat vagy káliumot biztosít, és megkönnyíti a sejtek regenerálódását.
Ízületi problémák esetén javasoljuk a nagyon vastartalmú vörös agyag használatát, amely a legmegfelelőbb a merevség és a gyulladás kezelésére. A zöld azonban nekünk is segíthet.
Kurkuma előnyei
A kurkuma meglepő gyógyhatású fűszer, akár szedjük, akár helyileg alkalmazzuk.
Remek antioxidáns, gyulladáscsökkentő és természetes fájdalomcsillapító, amely nem okoz mellékhatásokat, ezért ideális ízületi fájdalmak esetén.
A bőrön történő alkalmazása segít bármilyen típusú gyulladás megnyugtatásában.
Másrészről, a kurkuma fogyasztása segít a máj működésének gondozásában, az emésztés javításában és a védekezés fokozásában. Így egyre gyakrabban használják a gasztronómiában, mivel bár az íze enyhe, a sáfrányhoz hasonló ételfestékként szolgál. Érdemes megemlíteni, hogy sokkal egészségesebb, mint a mesterséges színek.
Ma találunk kurkuma port, kivonatot, tablettákat vagy friss gyökeret. Ehhez a borogáshoz kurkuma port fogunk használni.