Alacsony kalóriatartalmú almatörmelék

Széles körű vitaminokkal rendelkezik, mint például az A, amely elengedhetetlen a bőr jó állapotához és a látáshoz, a D, a szövetségese a kalcium asszimilációjához, és a B12, amely garantálja az idegrendszer jó állapotát.
Az olajat elkerülő sütés, az édesítőszer cukorral való helyettesítése és a tej fölözött változatának választása kevesebb, mint a felére csökkenti az ebben az édességben szereplő kalóriákat.

almatörmelék

Kidolgozás:

• Az élesztőt összekeverjük a liszttel és az édesítőszerrel. Ezután hozzáadjuk a tojást, és addig verjük a keveréket, amíg sima, de homogén paszta nem lesz, és megkapjuk az alapot, amellyel létrehozzuk a szélropogókat.