Alacsony kalóriatartalmú házi készítésű fagylaltok és receptjeik, hogy saját maguk készítsék el őket!
Cookie-kat használunk a tartalom és a hirdetések személyre szabásához, a közösségi média funkcióinak biztosításához és a forgalmunk elemzéséhez. Információt osztunk meg arról, hogy Ön miként használja webhelyünket a közösségi média, a reklám és elemzési partnereinkkel. További információkért tekintse meg a sütikre vonatkozó irányelveinket.
Életed
Házi készítésű, alacsony kalóriatartalmú fagylaltok és receptjeik, amelyekkel Ön is elkészítheti őket!
Használja ki a karantént, és készítsen egy finom, alacsony kalóriatartalmú házi fagylaltot, amely sajnálat nélkül felfrissít.
Adj magadnak egy engedélyt egy finom, alacsony kalóriatartalmú házi készítésű fagylaltra, amely felfrissít anélkül, hogy hízna vagy károsítaná az egészségedet! Getty Images
Étel
Receptek
Egészség
Táplálás
Ha mostanában vágyakozik a fagylalt után, de nem akarja kockára tenni az alakját, megosztunk néhányat házi fagylalt receptek hogy azon kívül, hogy finom, alacsony a kalóriatartalma. Meg fog lepődni, hogy milyen könnyű elkészíteni őket.
Joghurtfagylalt vörös bogyós gyümölcsökkel
Hozzávalók: - 3 csésze bogyó (szeder, málna, szeder és eper) - 4 evőkanál cukorhelyettesítő - 1 evőkanál citromlé vagy 1 evőkanál vanília kivonat - ¾ természetes joghurt
készítmény: - Keverje össze az összes hozzávalót egy konyhai robotgépben, amíg homogén keveréket nem kap.
- Adja hozzá a keveréket egy fedett edénybe, és fagyassza le négy órán át. Óránként keverje a fagylaltot fakanállal, hogy megakadályozza a kristályosodást.
Görögdinnye szorbett
Hozzávalók: - 500 g görögdinnye mag nélkül - 125 ml vizet - 60g cukor - 2 evőkanál citromlé - 1 csipet só