Alacsony szénhidráttartalmú és alacsony kalóriatartalmú csirke enchiladák - egészséges recept

A modern mexikói konyha e finom ételének a titka a saláta! Ne érezze magát bűnösnek ezekért az alacsony szénhidráttartalmú csirkehúsos enchiládákért. A receptünk annyira kitűnő, hogy ha elfogyasztja őket, nem fog hiányozni a tortilla, és a legjobb az, hogy elkerüli a sok felesleges kalóriát. Ők lesznek a kedvencei!

A recept elkészítésének ideje: 40 perc

Recept nehézsége:

Hozzávalók:

1 darab csirkemell
1 evőkanál só (a csirkéhez)
4 db paradicsomgolyó (a mártáshoz)
¼ darab hagyma (a mártáshoz)
1 gerezd fokhagyma (a mártáshoz)
3 db chipotle chili (a mártáshoz)
1 csésze csirkehúsleves (a mártáshoz)
2 evőkanál olaj
2 csipet só
1 csipet bors
8 levél római salátát (római) mosott, fertőtlenített és szárított
½ darab avokádó kockákban
1 csésze panela sajt reszelt (díszítéshez)