Alacsony szénhidráttartalmú omlós tészta (a; nem pék kincs;) - Alacsony szénhidráttartalmú eposz

Bár az empanadák véna kissé ellenáll nekem (mondjuk, hogy az eddigi tesztjeim "nagyon javíthatók"), itt van egy alacsony szénhidráttartalmú rövid tészta javítás, amely pótolta a quiche/tartlets/empanadas alapok hiányát./különféle kitömött entitások.

omlós

(1) Megjegyzés a jövőből: Többé nem! Hátha nem a szeretett szezámlisztes tonhal pogácsám.

Tudom, hogy csúnya nekem ezt mondanom, de nagymama távollétében ... Lehet, hogy a quiche lorraine-re vágyó vádlottam (máris boldogan jóllakott neki köszönhetően) nem engedi, hogy pártatlan legyek ezzel a törött tésztarögzítéssel, de most Habozás nélkül leírnám, mint egy igazi Kincs. Ráadásul olyan sütőknek is alkalmas, akik nem használnak keményítőt vagy glutént (a "nem pékek számára" gyere) 😊 Egy szépség.

Abban az esetben, ha ki akarod próbálni (és mellesleg ítéld meg tudattalan elfogultságom nagyságát, amikor teli és boldog gyomorral írok), alább meghagylak neked a „hogyan és mivel történik”.