ALKALINE FOODS biomágneses pár, táplálkozás, oszteoartikuláris biomagnetizmus
Gyógyító terápiák
A lúgos ételeket a testünk pH-értékének növelése jellemzi.
A PH a „hidrogénpotenciál”, amely a hidrogénionok koncentrációjának mérőszáma.
Testünkben a pH a szervtől, a mirigytől vagy a folyékony közegtől függően változik, de általában arra utal, amit könnyebben mérhetünk:
-nyál 6,5 - 7,4 és -Orin 6,5 - 7,5
A jó egészség megőrzése érdekében az anyagcsere nem lehet túl savas vagy túl lúgos. Mindkét esetben a rendellenességek előbb jelentkeznek, a betegség később.
Mivel a jelenlegi nyugati étrend gazdag savas ételekben, például gabonafélékben, húsban, halban és tejtermékekben, a savasságot a lúgos ételek növekedésével próbálják ellensúlyozni.
A fő lúgosító ásványok a következők:
Nátrium, a legjobb forrás a tejsavó szérum (a tej vizes része, amely elválik a túrótól és a túrótól, és helyreállítja a bélflóra szintjét is). A füge nátriumban is gazdag. Egyéb ételek, amelyek tartalmazzák: alma, cékla, datolya, aszalt szilva, szezám, zeller, sárgarépa ....
Kálium, hogy a burgonyahéj húsleves a legjobb forrás. Figyelembe kell venni, hogy a magas hőmérséklet és a hosszan tartó főzés elpusztítja a káliumot. További források a mandula, a banán, az alma, a répa, a pikota, az áfonya, a káposzta, a lencse, a szójatej ...
A kalcium. Elengedhetetlen a csontépítéshez, és hozzájárulása szöveti acidózis esetén elengedhetetlen. Beavatkozik az izom összehúzódásába.