ALPISTE TEJ - Könnyű

Célszerű a kanári vetőmagokat előző este vagy néhány órával átáztatni, szűrje le a magokat egy szűrőedényben és alaposan mossa meg. Otthon a mikrohullámú sütőben lévő liter vizet 90 másodpercig 800 W-on melegítem. legyen 60-80º között. Tegye a madármagot, egy csipet sót és fahéjat, vaníliát vagy más (ízlés szerint) aromát a turmixgépbe vagy turmixgépbe. Fedje le a madármagot a víz egy részével, kevesebb mennyiség beillesztésével jobban elfolyósítjuk. Verd meg egy percig. Adja hozzá a maradék vizet, hagyja pihenni 5 percig, és ismét verje.

ízlés szerint

Jól szűrjük le, otthon finom szűrőt használok.Hűtőszekrényben tárolva 4 vagy 5 napig fogyasztható.