Alvás, testmozgás és diéta a gyermekkori elhízás visszaszorításának három kulcsa

A gyermekkori elhízás olyan betegség, amelynek eredete összetett, többtényezős etiológiájú oksági lánc, amelyben az egyéni, genetikai, viselkedési és környezeti tényezők kölcsönhatásba lépnek, beleértve az életmódot is. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a világ legnagyobb közegészségügyi válságaként beszél róla. 2014. évi jelentésében 42 millió, 5 év alatti gyermek már regisztrálva volt túlsúlyosnak. Becslések szerint a számok továbbra is emelkedni fognak, mivel 2025-re várhatóan világszerte mintegy 268 millió 5 és 17 év közötti gyermek lesz túlsúlyos, ebből 91 millió lesz elhízott.

alvás

A gyermekkori elhízás számos súlyos egészségügyi komplikációval jár, és bizonyos betegségek idő előtti szenvedésének kockázata, például szív- és érrendszeri betegségek, cukorbetegség vagy metabolikus szindróma. A másik fő probléma az, hogy ha az élet első éveiben nem tesznek megelőző intézkedéseket és nem tesznek semmit, akkor az elhízott kisgyermekek nagy valószínűséggel továbbra is ilyenek lesznek felnőttkorukban.

Miért vannak elhízott gyerekek?

Az okok különbözőek, és az elhízás okait gyakran egyszerűen az energiafogyasztás és az energiafelhasználás egyensúlyhiányaként írják le. Figyelembe kell venni azonban az elhízás „kiváltó okait”, beleértve az étkezési magatartást, a fizikai aktivitást és a gyermekek mozgásszegény viselkedését. Ezeket a tényezőket a család, az iskola, a gyermek szociális környezete és az egészségügyi szakemberek összefüggésében kell figyelembe venni.

Ezzel a forgatókönyvvel szemben a gyermekkori elhízás ellenőrzése fontos elengedhetetlenné vált. A megelőzési stratégiák intenzív multidiszciplináris megközelítéseket igényelnek, amelyek a gyermek életkörülményeire és a környezetükre összpontosítanak, és amelyek szintén a különböző korcsoportokhoz vannak igazítva.

Az InfaSen, az elhízás elleni stratégia

Figyelembe véve az elhízás nagyságát és okait, valamint az egészségre gyakorolt ​​következményeit, folytatni kell a tanulmányi előrehaladást olyan módszerekkel, amelyek lehetővé teszik az ellene való küzdelem megfelelő stratégiáinak és mechanizmusainak megtervezését. A tudományos szakirodalom feltárt néhány kulcsfontosságú tényezőt, és felvetette annak szükségességét, hogy különféle szakembereket vonjanak be annak megelőzésére.

Pontosan annak érdekében, hogy a problémát multidiszciplináris szempontból kezelhessük, amely nemcsak az egészségügyi szakembereket, hanem a családot és az iskolát is bevonja, megszületett az InfaSEN (alvás, testmozgás, táplálkozás) stratégia, a Gyerek az érzékkel, amelyet egy multidiszciplináris egészségügyi szakembercsoport fejlesztett ki. a Fundación Jiménez Díaz, Rey Juan Carlos de Móstoles, Infanta Elena de Valdemoro és General de Villalba egyetemi kórházakból, amelyek mind a madridi közösség nyilvános hálózatához tartoznak, valamint referencia területeiken az alapellátási központoktól. A cél az, hogy tájékoztató anyagot dolgozzon ki három korosztály számára: 2-6 éves korig; 6-tól 12-ig; 12 éves kortól. Ez az anyag várhatóan elérhető lesz a quironsalud.es/infasen weboldalon és a Betegportálon, és kiállításokkal, beszélgetésekkel és tájékoztató napokkal egészül ki a kórházakban, iskolákban és egészségügyi központokban.