Amikor a diéta és a testmozgás nem elegendő a zsírégetéshez
A lokalizált zsírfelesleg aggasztja a férfiakat és a nőket. Vannak, akik diétázni kezdenek, és azzal a szándékkal kezdenek edzeni, hogy egyes területeken elveszítik a felhalmozott kilókat. Mindazonáltal, néha az eredmények nem a kívántak. A kérdés a következő: elegendő-e a diéta és a testmozgás?
A zsír típusai: felszínes, mély és hasi intra
Előadása során Pierre Nicolau ezt elmagyarázta háromféle zsír létezik: felszínes, mély és intraabominalis. Az első közvetlenül a dermis alatt helyezkedik el. Ez a bőr harmadik rétege, amely az egész testben eloszlik. A második a felületes zsír és az izmok között van. A mély zsír bizonyos területeken található, például has, csípő, térd, kar és a méret oldala. Ezt a fajta zsírt nem lehet diétával megszüntetni. Az utolsó, az intraabdominális zsír a legrosszabb az összes közül. A zsigerek körül helyezkedik el, és anyagcsere problémákat okoz. Például túlzott koleszterinszint és/vagy szív- és érrendszeri problémák. Ez egy veszélyes zsír, amelyet csak diétával kezelnek.