Amikor a féltékenység és a szeretet fizikai fájdalomhoz és szorongáshoz vezet
Tippek, hogyan kell tudni uralni őket, és megtanulni legyőzni őket, hogy ne szenvedjenek
Kapcsolódó hírek
Van egy mélyen meggyökeresedett és téves mítosz, amely a féltékenységet a szeretet tisztaságával és intenzitásával azonosítja. Az, hogy féltékeny vagy, még nem jelenti azt, hogy jobban szeretsz valakit. "A szeretet a másik ember tiszteletét és elfogadását jelenti, ami nem egyeztethető össze más emberek jogait sértő féltékenységi magatartással" - állítja a Clinicas Origen műszaki igazgatója., Pilar Conde, akik számára a féltékenység felbomlása egy kapcsolatban negatívan befolyásolhatja, akár meg is törheti.
A féltékeny fél attól, hogy elveszíti párját, okkal vagy ok nélkül, de mindkét esetben a féltékenység arra készteti, hogy a valóságot a bizonytalanság és a félelem prizmáján keresztül értelmezze. A képzelet apránként kezdi magát a tények fölé helyezni, és ekkor a gyanúsítások ragaszkodó kérdéseket vetnek fel, a mobiltelefon, a WhatsApp, az e-mail és más privát területek felügyeletét. Még akkor is, ha ez a "vizsgálat" azt mutatja, hogy partnere nem hűtlen, ha a féltékenység rögeszmés, semmi sem számít. Épp ellenkezőleg, azt gondolja, hogy minden részlet, utalás vagy felhívás megerősíti a gyanúját.
Nem te vagy, hanem én
A féltékeny - magyarázza a szakember - mindig talál okokat ott, ahol ilyen nincs, és mindig talál bizonyítékot, amely megerősíti a legrosszabb félelmeiket. A probléma azonban nem a másikban van, hanem a belső terében, az önbecsülés és a lehetőségek iránti bizalom hiányában. Azzal, hogy nem becsülik meg, Conde pontosítja, Nem érted, miért szerethet téged a párod. Először légy gyanús, később gyanús.
Ezek az emberek pszichésen sokat szenvednek, és fizikai fájdalmat mutatnak be, szorongásos képekkel párosulva, ami megakadályozza őket abban, hogy ne élvezzék a szerelmet, hanem általában az életet. Pilar Conde szakmai segítséget, terápiát javasol egy szakértővel, aki ráveszi őket arra, hogy hol van a probléma. Tanácsot ad kamaszok szüleinek is az ilyen típusú viselkedés figyelemmel kísérésére gyermekeiknél és ha féltékenységi problémákat észlel, konzultáljon, mivel ebben a korban kialakulnak a jövőbeli kapcsolatok irányelvei.