Angolna kalória

Étel

Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait

Az összeg a angolna kalória, 281 kcal. 100 grammonként. A 100 gramm angolna energiafogyasztása hozzávetőlegesen 10% -a annak az ajánlott napi kalóriamennyiségnek, amelyre szükség van egy közepesen magas, közepesen magas testedzésű, közepesen magas testedzést végző felnőtt felnőtt számára.

A zsíros hal kategóriába tartozó étel kalóriái ellátják testünket a napi tevékenységek elvégzéséhez szükséges energiával.

Testünk használja a angolna kalória energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. Az angolnához hasonló kalóriák nélkül nem lenne energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a felesleges kalória túlsúlyhoz vezethet.

---