Anya szerint ez az; túl nagy a repüléshez; és utazzon, hogy lefogyjon 204 kilót
Felnőttként Annie Foster élete nagy részében túlsúlyos volt, amíg egy tengerparti kirándulás arra késztette, hogy életet megváltoztató döntést hozzon a fogyásról. Tíz hónap alatt a testének majdnem a felét elveszítette, és most már nem lehet boldogabb a csodálatos új énjével.
Foster, a dél-karolinai Spartanburgból származó kozmetikus és lánya édesanyja olyan ételeket fogyasztott, mint pite, sütemény vagy sült étel, hogy stresszes helyzetekben vigasztalódjon; azt hitte, hogy az evés nem árt neki.
"Az ételhez fordultam, mert akkor azt gondoltam, hogy az étel nem fog ártani nekem" - mondta a Mail Online-nak a 32 éves Annie. - De végül minden, amit ettem, később is fájt az életben.
30-as méret és 430 font (kb. 195 kg) súlyú Foster elégedetlen volt magával. Igazi érzéseit azonban mosolyogva rejtette el, amikor kiment barátaival vagy a nyilvánosság elé.
A fordulópont Foster életében 2017 júniusában következett be, amikor úgy döntött, hogy elege van. Foster barátaival kirándult a tengerpartra, de nem tudott szórakozni.
"Hat különböző gyógyszert kellett bevennem" - mondta Foster. "Nyomorultul éreztem magam, és abban a pillanatban azt mondtam, hogy" nem több, ez nem lehet az életem ".
Foster tudta, hogy változtatnia kell az életmódján. Gyakorlással kezdte, például futással vagy járással, és módosította étkezési szokásait. Ahelyett, hogy szeretett volna enni, reggelire csak fehérjét evett, napközben pedig gyümölcsöt. Ebédjében és vacsorájában ismét fehérjéből állt, zöldségekkel együtt.