Aranytej - mennyei szépség és egészség
Alacsony szénhidráttartalmú napi recept
Ez az arany tej recept aranyat ér, mivel tökéletesen alkalmas zsírégetésre. Nemcsak a zsírégetésben segíthet, hanem a kurkuma gyulladáscsökkentő előnyökkel is jár. Ez a finom ital segíthet a fájdalom és a gyulladás csökkentésében!
Ez az arany tej kurkumint tartalmaz. A kurkumin a kurkuma fő hatóanyaga. Erős gyulladáscsökkentő hatása van, és nagyon erős antioxidáns.
Az aranytej másik összetevője a fahéj. A fahéj erős antioxidánsokkal van ellátva, mint például a polifenolok, amelyek megvédik a testet a szabad gyökök által okozott oxidatív károsodásoktól. Ez javítja az inzulinérzékenységet is: A hasnyálmirigy felszabadítja az inzulin hormonot a vérébe, amely jelzi a májának, az izmoknak és a zsírnak, hogy eltávolítsa a vér glükózát és tárolja azt. A máj és az izmok a glükózt glikogénként, a zsírsejtek pedig trigliceridekként tárolják. A glikogén tárolása növeli az izomsejtek méretét, a trigliceridek tárolása pedig a zsírsejteket. A sejtek érzékenyek az inzulinra, megfelelően reagálnak az inzulinra azáltal, hogy felszívják azt a glükózt, amelyet az inzulin megpróbál kiüríteni a véráramból. Minél érzékenyebbek a sejtjeid az inzulinra, annál jobban reagálnak a vérben való jelenlétére. Az inzulinérzékenység növekedésével a szervezetnek kevesebb inzulint kell termelnie a glükóz felszívódásához; segít fenntartani a karcsú és egészséges testet.