Articsóka tea fogyáshoz - El Diario de La Nena - El Diario de La Nena

A articsóka nemcsak aranyos zöldség, de szuper jó is sújt veszteni cinarint, rostot és fitoszterint tartalmaz, amelyek mind kiválóak fogyni.

articsóka teát

Ez az receta egy articsóka tea amit naponta háromszor is bevehet, és remek eredményeket fog észrevenni. Az íze keserű, de nem fogja megbánni.

Hogyan készítsünk articsóka teát a fogyáshoz:

1. A legegyszerűbb módja annak, hogy 2 liter articsókát fél liter vízben megfőzzünk. Természetesen az articsókát nagyon alaposan meg kell mosni és fertőtleníteni, mielőtt felforralná őket.