Ász; a zaj befolyásolja-e az egészségét

Hogyan befolyásolja a zaj valójában a hallásunkat? És általában az egészségünkre? Megmagyarázzuk annak következményeit.

Írta: Beatriz Gómez Partalatín

több mint

2020. június 2., 16:08

  • Hogyan befolyásolja a zaj a hallást
  • Hogyan befolyásolja a zaj a szív- és érrendszeri egészséget
  • Hogyan befolyásolja a zaj az alvást
  • Befolyásolja-e a kognitív képességeket?
  • Egyéb betegségek
  • Korai halálozás
  • Hogyan lehet megakadályozni a zajokat a városokban
  • Hogyan változtathatjuk meg szokásainkat
  • Így módosítjuk a szokásokat
  • Mit kell tenni a zenével

Spanyolországban, csaknem 9 millió ember támogatják ajánlott zajok felett az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által, ami anélkül, hogy észrevennénk, közvetlen hatással van ránk hallás egészsége hanem általános egészségi állapotunkban is.

Spanyolországban a fő zajforrások a következők:

  • A zaj forgalom városokban (okozó a zajszennyezés több mint 80% -a városok).
  • És a zajos szórakoztató szökőkutak (koncertek vagy diszkók).

Ez két tényező közvetlen hatással van egészségünkre.

A forgalom okozza a zajszennyezés több mint 80% -át

A Dra. Mª José Lavilla, a Spanyol Fül-Orr-Gégészeti és Fej- és Nyaksebészeti Társaság audiológiai bizottságának elnöke (SEORL CCC) pontról pontra elmagyarázza, hogy ez a bosszantó elem néha hogyan hat az egészségre.

Hogyan befolyásolja a zaj a hallást

A zajnak a hallásra gyakorolt ​​tíz kulcsa:

A hallásunk ajánlott szintje 80 decibel

Hogyan befolyásolja a zaj a szív- és érrendszeri egészséget

  • Növeld a szenvedés kockázata szív-és érrendszeri betegségek.
  • Növeli a szenvedés kockázatát a angina pectoris vagy szívroham.
  • Növeli a szenvedni a artériás magas vérnyomás.

Hogyan befolyásolja a zaj az alvást

  • Zavarás ban,-ben alvási szakaszok.
  • Pihenés mit nem optimális vagy helyreállító.

7 tipp, hogy gondosan vigyázzon a fülére

  • Termel álmatlanság, valami ami csökkenti a teljesítményt és az éberséget (a balesetek előnyben részesítése).
  • Szerint Megmutatták néhány tanulmány, Minden negyedikből egy A spanyolok ezt mondják nem tud aludni a zaj miatt.

A zaj befolyásolja a kognitív képességeket?

  • Megnehezíti tanulás.
  • Csökken a Figyelem, a motiváció, a koncentráció és a memória.
  • Gyermekeknél is, különösen fogékony népesség.

Egyéb zajjal kapcsolatos betegségek

A zajnak való kitettség olyan betegségekhez is kapcsolódik, mint: