Autizmus étrend glutén vagy tok nélkül; na biom; dico - A miért; alacsony oxaláttartalmú étrend (LOD) -
Saját és harmadik féltől származó sütiket használunk szolgáltatásaink javításához, és az Ön preferenciáihoz kapcsolódó hirdetések megjelenítéséhez a böngészési szokások elemzésével.
Ha folytatja a böngészést, úgy gondoljuk, hogy elfogadja azok használatát. További információt, illetve a beállítások módosításának módját a sütikre vonatkozó irányelveinkben találhatja meg
| Az alacsony oxaláttartalmú étrend (LOD) oka | |
| VLADIWINA A fórum rendszergazdája | |
Az orvos a következő információkat adta nekem, és nagyon érdekes, ezért nagyon szeretném megosztani. Mint tudják, Dr. Clavera erősen védi gyermekeink alacsony oxaláttartalmú étrendjét, és valójában ez az első dolog, amit elküld nekik, amint a kezébe adják magukat. Látni fogja, hogy nagyon jól meg van magyarázva, és öt perc múlva sokkal világosabb lesz. Most a dömpinggel foglalkozunk, amely a fiam e hónapokban tapasztalt visszafejlődésének része. Susan Owens kutató az, aki mindent ír a következőkből:
Javaslatok az alacsony oxaláttartalmú étrend alkalmazásához az autizmushoz (Susan Owens, 2006. július):
KÉRDÉS: Miért érdemes az alacsony oxaláttartalmú étrendet használni az autizmus eseteiben?
Az oxalátok rendkívül reaktív molekulák, amelyek sok növényi eredetű ételben bőségesek. Azonban az emberi sejtekben nagy mennyiségben jelen van, ez oxidatív károsodáshoz és glutation kimerüléshez vezethet, emellett kaszkád gyulladást is előidézhet az immunrendszert ért támadások és a kristályok képződése miatt, amelyek fájdalommal és elhúzódó károsodásokkal járnak.
Általában kis mennyiségű oxalát felszívódhat az étrendből, de ez a szint a belek és az emésztőrendszer általános állapotától függ. Rengeteg orvosi szakirodalom mutatja, hogy a belek gyulladása, a gyenge zsíremésztés (steatorrhea), a bél szivárgása vagy az elhúzódó hasmenés vagy székrekedés esetén az ételtől származó felesleges oxalátok felszívódhatnak az emésztőrendszerben, ami veszélyt jelent a test más sejtjeire . Mivel ezek a gyomor-bélrendszeri betegségek gyakoriak az autizmussal élő embereknél, ésszerűnek tűnik annak megállapítása, hogy az étrendben az oxalátbevitel csökkentése jó.
Megtudtuk, hogy azoknál az embereknél, akik étrendjükben magas oxalátszintnek vannak kitéve, csökkenésük a tünetek átmeneti növekedését idézheti elő, ami annak köszönhető, hogy az oxalátok felszabadulnak az őket hordozó sejtekből. Ezt az oxalát-felszabadulási folyamatot genetikai hiperoxaluria eseteiben írták le, amelyekben a forrás anyagcsere és nem táplálékfelvétel volt, de folyamatai azonosak.
Az oxalát felszabadulásának ezt a folyamatát, amelyet dömpingnek nevezünk (csepp, üres, eldobás) javulást generál a genetikai hiperoxaluriák esetében. Az autizmussal élő gyermekekkel kapcsolatos projektünk esetében olyan javulásokat is elkezdtünk látni, amelyek magukban foglalják az autizmussal kapcsolatos tüneteket. Ezek a fejlesztések magukban foglalják az olyan bélproblémák megoldását is, amelyek nem reagáltak a korábban alkalmazott terápiákra, és elhitetik velünk, hogy magát a bélt is károsítja az oxalátok hosszantartó expozíciója. Projektünk a bruttó és finom motoros készségek, a nyelv, a növekedés, az önstimuláció és az autizmussal kapcsolatos egyéb területek javulását is megtalálta.
Az oxalát autizmusra gyakorolt hatásáról szóló projektünk az orvosi szakirodalomból és a szülők észrevételeiből állt össze az étrend-kiegészítőkkel és a tünetek minimalizálására irányuló stratégiákkal kapcsolatban. Ez a dokumentum összefoglalja a legjobb javaslatokat, amelyeket eddig gyűjtöttünk az autizmus spektrumú gyermekek étrendjének alkalmazásáról
A kezelés megkezdése előtt tanácsos áttekinteni az alacsony oxaláttartalmú ételek listáját, összehasonlítani a gyermek jelenlegi étrendjével, és felhasználni arra a következtetésre, hogy normál étrendet folytatott-e, vagy étrend-tartalma magas volt-e.
A VP Alapítvány kinyomtatta az Alacsony oxaláttartalmú étrend szakácskönyv 2 című könyvet, amely online vásárolható meg:
Ez a könyv nagy segítség, mivel ételtáblázatai teljesebbek, mint más könyvekben vagy az interneten találhatók. Az oxalátok mennyiségét milligrammban adjuk meg adagonként és tömegenként. Talán a könyv kezdettől való megrendelése jó ötlet, figyelembe véve a jelenlegi szállítási időket. Az Egyesült Államokban található Wellness Gyógyszertár [Wellness Gyógyszertár] is rendelkezik másolatokkal, amelyeket elküldhet, hitelkártyával terhelve őket.
(A könyv angol nyelvű)
Ha a gyermek sokáig (hónapokig - évekig) magas oxaláttartalmú étrendet fogyaszt, akkor az alacsony étrend megkezdésének tünetei súlyosabbak lehetnek, mint másoknak, akik szokásos étrendet fogyasztanak. Ezekben az esetekben célszerű a rendkívül magas oxaláttartalmú ételeket először egy hétre felfüggeszteni, folytatni az alacsonyabb oxaláttartalmú ételekkel és így fokozatosan, amíg alacsony oxaláttartalmú étrendet nem érnek el. A legtöbb szülő, akinek gyermekei kiválóan haladtak ezen a diétán, megtanulta, hogy az étrendet csak egy ideig (hetekig-hónapokig) csak alacsony oxaláttartalmú ételekre kell korlátozni, hogy lássák ennek a diétának az előnyeit.
A gyermek étlapjának megtervezésekor fontos, hogy ne hanyagolja el táplálkozását. Sok gabonában magas az oxaláttartalom, ezért az étrendből való eltávolítása megnehezítheti a napi bevitt kalóriamennyiség fenntartását.
Itt van egy általános táblázat a gyermekek kalóriabeviteléről, de elengedhetetlen, hogy személyesen konzultáljon a háziorvossal.
2-6 év: 1600 kalória naponta
6-12 év: 2200 kalória naponta
Tini nők: napi 2200 kalória
Férfi tizenévesek: napi 2800 kalória
Az oxaláttartalmú étrendben lévő felnőttek oxalátmennyiségének 40-60 mg tartományban kell lennie. napi 2000 kalóriás étrenden. Ezek az adatok referenciaként használhatók a kalóriák és az oxalátok arányához. Például 33-50 kalória minden milligramm oxalátra.