Autonómabb csecsemők, evés és ivás közben is
A csecsemők egészen fiatal koruktól kezdve igen képes egyszerű feladatok elvégzésére maguknak. Sok esetben ez gyakornoki és a természetes és ösztönös evolúció, mint sétálni vagy beszélgetni. Szülőként azonban megadhatjuk nekik a megfelelő eszközök fejlesztésükhöz és megkönnyíti számukra. Ez történik az élelmiszerek terén is, ezen a területen hozzájárulhatunk növekedésük és autonómiájuk elősegítésével, figyelembe véve néhány egyszerű irányelvet.
A kiegészítő táplálás kezdete: új ízek és textúrák
Ettől kezdve kínáljon kicsi, életkorának megfelelő ételeket, például gyümölcsöket, gabonaféléket vagy zöldségeket. Minden gyermek befogadóképességétől függően adhat nekik zúzott ételt, villával összezúzva vagy apró darabokban, a Baby Led Weaning néven ismert módszer. Bármelyik módszert is választja, ez egy jó szakasz a kicsik számára fedezze fel az ételt az érzékei révén. Az ételek megérintése, illata vagy a szájba próbálása a játék mellett nagyszerű lépés lehet az önálló és kognitív fejlődéshez.
Megtanulni egyedül enni
Hónapok múlva a kicsik megpróbálják végrehajtani az ételt a tányérról a szájukra. képes nagy pontossággal felvenni az ételt és lenyelni. Ez az egyszerű lépés, amely sokszor hagyta őket kipróbálni, megadta nekik a remek finommotorika és koordináció, két nagyon fontos képesség a gyermekek számára.
Amikor megtanulnak egyedül enni, arra ösztönözheted őket, hogy folytassák a kezüket, növeljék az önbizalmukat, és idővel tanítsa meg őket enni az életkoruknak megfelelő evőeszközökkel. Kezdheti például azzal, hogy megpróbálja rávenni őket arra, hogy a kanállal felszedjenek ételdarabokat, vagy villával elrántják őket, mivel a folyékony ételek, például a levesek vagy a pürék nehezebbé teszik őket.
Ugyanez történik a folyadékbevitelnél is. Amikor kb. 6 hónap múlva vizet kezd ajánlani a csecsemőnek, a poharat a szájához viheti, de később megtudja, hogyan ösztönösen egyedül akar inni. Számukra nincs nagyobb elégedettség, mint naponta tanulni valami újat.