Az 57-es számú sportraining most eladó; A Sport Sport edzés szaklapja
A Sportraining címlapjának címlapján szereplő főszereplő nem élsportoló, de kivételes ember, aki soha nem csodálkozik el kihívásaival. A vak énekesről/dalszerzőről szól Serafin Zubiri, aki kihívást állított maga elé, hogy megtanuljon korcsolyázni és versenyezni a világ legnehezebb korcsolyamaratonján: Nemzetközi Korcsolyamaraton Pamplona-Puente la Reina. A cikkben elmondjuk, hogy milyen ez a teszt, és milyen volt Serafín felkészülése vezetőjével és edzőjével, Iosu Saldise-szal. Szenzációs!
A szakaszban A dobogó sok, mindenki számára érdekes hírt találunk, valamint a mini részt "Kábítószerek a sportban", amellyel ezúttal foglalkozni fog az ibuprofen használata a sportban és annak hatásai.
Ban ben Atlétika, "A futástechnika megfigyelése és elemzése". A Sportraining előző számában meghatároztuk a futástechnikát, meghatároztuk annak célkitűzéseit és elemeztük az azt meghatározó változókat. Ebben a cikkben néhány elemzési eszközt kínálunk és kritikus megfigyelési pontokat szeretnénk létrehozni, amelyek később lehetővé teszik számunkra, hogy megtervezzük és kijavítsuk a technikai fejlesztési munkamenetet kritériumokkal.
Be is Atlétika, és ugyanazon a témán folytatva, "A hosszútávfutó lába". A mitikus Abebe Bikila mezítláb futva nyerte meg a római maratont 1960-ban. A dél-afrikai-brit Zoola Bud is mezítláb futott, amikor 1985. augusztus 26-án, néhány hónappal azután, hogy megnyerte első lisszaboni terepfutó világbajnokságát, 14: 48.07-re megdöntötte egy új, 5000 méteres világrekordot Londonban. A következő évadban, mindig mezítláb, megújította a terepverseny világbajnoki címét Neuchâtelben. A mezítláb futás Bikila számára gazdasági és kulturális elengedhetetlen volt, de a Zoolában nem, ellenkezőleg, a cipőmárkák milliókat fizettek volna a viselésükért.
Ban ben triatlon, "Beltéri kerékpározás: Hogyan profitálhatunk a kerékpározásból és a triatlonból?". A szimulátorok használata a közúti kerékpáros/kerékpáros edzés pótlására, amikor az időjárási viszonyok, a kényelem vagy az időhiány megnehezíti a szabadba járást, az elmúlt években megsokszorozódott. Ez hozzájárult a nagyon változatos és fejlett modellek elterjedéséhez, amelyek valódi kerékpáros szimulátorokként jöttek létre, a képzés nagy részének valódi helyettesítői, sőt néha "majdnem" jobb eszközök az említett képzés néhány nagyon specifikus céljának elérésére. Ebben a cikkben általános áttekintést kívánunk adni a különböző lehetőségekről, valamint az egyik legnépszerűbb mód jellemzőiről: kerékpárok és/vagy pergető foglalkozások, azok lehetőségei és ajánlásai a kerékpárosok képzéséhez.
Be is triatlon, "Úszás huzavonával a triatlonban". Mielőtt elkezdenénk olvasni ezt a cikket, meg kell értenünk két fontos fogalmat: a húzást és a szerkesztést. A húzás magában foglalja a víz súrlódását a testünkben, és több tényezőtől függ. A merülés egy másik úszó mögé vagy oldalára való úszásból áll, és ezáltal csökkenti a meghajtás energiaköltségét a húzóerőből való leereszkedés miatt.