Az ágyban több mint 500 kalóriát égethet el
58 éves vagyok. Lyonban születtem és Bordeaux-ban élek. Orvostudományi doktorátust szereztem, táplálkozásra szakosodtam és pszichológiát is tanultam. Nős vagyok, két csodálatos gyermekem van. Nem szeretek politikai elképzeléseimről vagy vallási meggyőződésemről beszélni, megbocsátani fog
Pierre Durand táplálkozási orvos
Karcsúsítson örömmel
Dr. Durandot, a neves táplálkozási szakembert Franciaországban elismerték szakterületének egyik legjobb szakértőjeként. Tapasztalatai alapján létrehozott egy egyedülálló terápiás és fogyókúrás módszert: az egészséges táplálkozást és az aktív szexuális életet ötvözi, ami boldogsághoz és megfelelő súlyhoz vezetne (és tíz hét alatt hat kilót fogyna - mondja). Az egyetlen kockázat, amelyet a cornet-étrend ezen programozott változatában látok (az emberek rímelnek rá: "keveset egyél és sokat adj neki"), az az, hogy a nemi aktust torna rutinná változtatják, amely elrabolja tőle a spontán vágy varázsát és nem tervezett. De azok számára, akik szeretnék kipróbálni ezt a nyarat, a részletek a karcsú szerelemben (úr).
A szerelem igazán fogyjon?
Nincs teljesebb és egészségesebb fizikai gyakorlat, mint a szexuális aktus.
A legteljesebb?
Igen! Az orgazmus pedig nagyszerű szív- és érrendszeri erősítő hatás - röviden felgyorsítja a pulzusát, hasonlóan a futáshoz.
Kímélem a szójátékokat.
Egy másik nagyszerű dolog történik az orgazmusban: az anyagcsere pillanatnyilag felgyorsul, ami kalóriákat és zsírt éget el.
Engedélyez minket, hogy mindent együnk?
A fogyáshoz a szexuális tevékenységet megfelelő étrendnek és egészséges életmódnak kell kísérnie.
Milyen gyakran tanácsolja, hogy a szexuális aktus fogyjon?
Legalább hetente párszor.
Ha nincs ilyen szexem. Hízni fogok?
Nem feltétlenül, de a jó szex felszabadítja a wellness endorfinokat - ez a legjobb és leghatékonyabb antidepresszáns!
Ugyanaz a férfiaknál, mint a nőknél?
Az önbecsülés mindkettőben nő. Nőknél serkenti az ösztrogéneket: sima bőr és fényes haj, és kevesebb bőrhiba.
Milyen fizikai testhez hasonlítható még a közösülés?
Egy órán keresztül fél órán át biciklizni. De nekem úgy tűnik, hogy szórakoztatóbb módon!
Hogyan jutott eszébe ez a módszer?
Táplálkozási és dietetikus vagyok: nagyon demoralizált betegeket kaptam, miután kipróbáltam és elhagytam a különféle súlycsökkentő módszereket, vagy mert túl szigorúak voltak, vagy az eredmények hiánya miatt. És kipróbáltam a saját módszeremet.
És honnan szerezted?