Az alultápláltság kockázata időseknél - Betegek és gondozók Betegek és gondozók tájékoztatása és
Az alultápláltság veszélye az időseknél
Általában idősebb embereknél van nagyobb az alultápláltság kockázata, mint az elhízás. Felnőttkorban nagyobb az esélye az elhízás irányításának kockázatára, de az évek során, ahogy idősek leszünk, az alultápláltság tendenciája megváltozik.
TUDTAD…?
Az otthon élő idősek (80 év felett) 15% -a alultáplált; ezek az adatok 35-65% -ra nőnek, ha kórházba kerülnek.
Maga az öregedési folyamat az étvágy csökkenését okozhatja.
Még szintén kedvelheted…
Ezután meglátjuk, melyek a súlyvesztéssel kapcsolatos főbb helyzetek. Ha bármelyiket észleli, keresse fel egészségügyi csoportját, hogy alaposan ellenőrizze:
Ne felejtsük el, hogy a száj gondozása nagyon fontos, a rendellenességek előtt meg kell őrizni a jó higiéniát és fel kell menni a fogorvoshoz.
Hogyan lehet ellenőrizni, hogy mit eszel?
Hasznos eszköz annak értékelésére, hogy a napi elfogyasztott étel mennyisége megfelelő-e egy rekordlapot.
A következő példát javasoljuk, amely reggelit, ebédet, vacsorát és extrákat tartalmaz. Minden étkezés után értékelni kell, megjelölve azt a lehetőséget, amely egy körrel illeszkedik a bevitelhez. A nap végén összeadjuk a felhalmozott pontokat, és összehasonlítjuk az értékeket a referenciaértékekkel, hogy megtudjuk, elegendő-e az étel mennyisége vagy sem.