Az alvás hatása a túlsúlyra gyermekeknél és serdülőknél

Összegzés

Bevezetés: Az alváskorlátozás a súlygyarapodás és az elhízás független kockázati tényezője, és jelentősen összefügg az elhízás és a különböző krónikus, nem fertőző betegségek előfordulásával és prevalenciájával. Endokrin változásokhoz vezet, amelyek összefüggésbe hozhatók a nappali táplálék nagyobb mértékű bevitelével és az energiasűrű élelmiszerek előnyben részesítésével, pozitív energiamérleget generálva, ami súlygyarapodáshoz és az elhízás fokozott kockázatához vezet.
hosszútávú.

serdülőknél

Cél: Elemezze, hogy az éjszakai alvás mennyiségének csökkenése kockázati tényező lenne-e a súlygyarapodás és az elhízás kialakulása szempontjából.

Mód: Antropometrikus vizsgálatot (magasság, súly, BMI, derék kerülete) végeztek 549, 6 és 17 év közötti iskolás gyermekkel. Az alvás mennyiségét úgy értékeltük, hogy összegyűjtöttük a heti alvási órákat, az alvásokat és a hétvégéket, és megállapítottuk, hogy az iskoláskorú gyermekek napi 10 órát aludjanak.

Eredmények: Azok a gyermekek, akik nem teljesítették az ajánlott alvási órákat, nem mutattak statisztikailag szignifikáns adatokat a túlsúly vagy az elhízás kapcsán. A kevesebb alvás nem volt negatívan összefüggésben a BMI-vel, és ez sem határozta meg az elhízás fokozott kockázatát.

Következtetés: Az alvási tényező nem azonosított szerepet játszik a gyermekek és serdülők elhízási járványában.

letöltések

Idézetek

San Mauro I, Megias A, Bodega P, García de Angulo B, Rodríguez P, Grande G és mtsai. Kondicionáló tényezők

súlyállapot. Nutr Hosp 2015; 31 (1): 178-82.

San Mauro I, Megias A, García de Angulo B, Bodega P, Rodríguez P, Grande G és mtsai. A szokások hatása

az iskoláskorú gyermekek és serdülők egészséges súlyállapota. Nutr Hosp 2015; 31 (5): 1996-2005.

Felix JF, Bradfield JP, Monnereau C, van der Valk RJ, Stergiakouli E, Chesi A és mtsai. A genom egészére kiterjedő egyesület

Az elemzés három új érzékenységi lokuszt azonosít a gyermekkori testtömegindex számára. Hum Mol Genet 2016; 25 (2): 389-

Sharma M. Diétás nevelés iskolai alapú gyermekkori elhízás-megelőzési programokban. Adv Nutr 2011; 2 (2): 207S-

Carrillo-Larco RM, Bernabé-Ortiz A, Miranda JJ. Rövid alvási idő és gyermekkori elhízás: keresztmetszet

elemzés Peruban és négy fejlődő ország mintázata. PLoS One 2014; 9 (11): e112433.

Monerero MS. Túlsúly a világon: okok és következmények. In: Monerero S, Iglesias P, Guijarro G,

szerk. Új kihívások az elhízás előfordulásában: kezelések és életminőség. 1. kiadás 2012; Bilbao:

Chamorro RA, Duran SA, Reyes SC, Ponce R, Algarin CR, Peirano PD. Csökkentett alvás, mint tényező

az elhízás kockázata. Rev Med Chile, 2011; 139: 932-40.

Pin Arboledas G, Lluch Roselló A. Az álom elhízott. A klinikai szűrés fontossága. Acta Pediatr Esp 2007;

QUIEN. Derékbőség és derék-csípő arány: Egészségügyi Világszervezet; 2008. Elérhető:

Durnin JVGA, Fidanza F. A táplálkozási állapot értékelése. Bibl Nutr Diet 1985; 35: 20-30.

Hernández M, Castellet J, Narvaiza JL, Rincón JM, Ruiz I, Sánchez E és mtsai. Növekedési görbék és táblázatok.

Növekedési és Fejlesztési Kutatóintézet, Faustino Orbegozo Alapítvány. Madrid: Szerkesztőség Garsi;

A gyermekkori és serdülőkori alvászavarokkal kapcsolatos klinikai gyakorlati útmutató munkacsoportja

Alapellátás (GPC). Klinikai gyakorlati útmutató a gyermekkori és serdülőkori alvászavarokról

Alapellátás. Minőségi terv az Egészségügyi Minisztérium Nemzeti Egészségügyi Rendszeréhez, Szociálpolitika

és egyenlőség. A Laín Entralgo Ügynökség egészségtechnikai értékelési egysége; 2011UETS Nº 2009/8.

Wu Y, Gong Q, Zou Z, Li H, Zhang X. Rövid alvási idő és elhízás a gyermekek körében: Szisztematikus áttekintés és

a prospektív vizsgálatok metaanalízise. Obes Res Clin Practice 2016; doi: 10.1016/j.orcp.2016.05.005.

Bagley EJ, El-Sheikh M. A családi kockázat mérsékli az alvás és a zBMI közötti kapcsolatot a gyermekeknél. J Pediatr

Psychol 2013; 38: 775–784.

Pileggi C, Lotito F, Bianco A, Nobile CG, Pavia M. A krónikus rövid alvási idő és

Gyermekkori testtömeg-index: iskolai keresztmetszeti tanulmány PLoS One 2013; 8: e66680.

Magee L, Hale L. Az alvás időtartama és az azt követő súlygyarapodás közötti hosszanti összefüggések: szisztematikus

felülvizsgálat. Sleep Med Rev 2012; 16: 231–241.

Lumeng JC, Somashekar D, Appugliese D, Kaciroti N, Corwyn RF és mtsai. A rövidebb alvási idő összefüggésbe hozható

9–12 éves korban fokozott a túlsúly kockázata. Gyermekgyógyászat 2007; 120: 1020-1029.

Carter PJ, Taylor BJ, Williams SM, Taylor RW. Az alvás longitudinális elemzése a BMI és a testzsír vonatkozásában

gyerekek: A LÁNG tanulmány. BMJ 2011; 342.