Az angyalcsípések kalóriatartalmú édesítőszer és cukorpótló banánkrém receptje

Hozzávalók

Angyalmarások esetén:

5 tojásfehérje

1/3 csésze SPLENDA® granulált édesítőszer

1 1/2 teáskanál vanília kivonat

Töltéshez:

1/4 csésze SPLENDA® granulált édesítőszer

1 evőkanál kukoricakeményítő

1/2 csésze tojáscsere

1 csésze zsírmentes sovány tej

Vanília kivonat 1 teáskanállal

2 evőkanál könnyű vaj, megpuhult

1 teáskanál banán aroma

2 banán, szeletelve

Tejszínhab és mini csokoládé chips, köretnek

Táplálkozási információk adagonként

Adagolási méret: 3 angyalfalat

Kalóriák	150
Összes zsír	4 g
Telített zsír	2 g
Koleszterin	5mg
Nátrium	180mg
Összes szénhidrát	20 g
Élelmi rost	1 g
Cukrok	10 g
Fehérje	9 g

Utasítás

Az angyal harapni:

1. Melegítse elő a sütőt 350 ° f-ra. Enyhén kenje meg a tepsit.
2. Keverővel vagy elektromos keverővel ellátott tálban nagy sebességgel habosra verjük a tojásfehérjét.
3. Adja hozzá a Splenda édesítőszert, vanília kivonatot és sót. Verje nagy sebességgel, amíg közepesen merev csúcsok nem képződnek.
4. Helyezzen kerek teáskanál tésztát az elkészített tepsire. Süssük 10-15 percig, vagy amíg szilárd és aranybarna nem lesz. Kicsit hűtsük le, majd helyezzük át egy rácsra, hogy teljesen lehűljön.

---