Az anyatej kifejezése és tárolása
Megosztás Hogyan fejezzük ki és hogyan tároljuk az anyatejet?
Feliratkozás a babákra és egyebekre
Az expresszált anyatej a legjobb étel, amelyet a baba elfogyaszthat, ha nem vagy vele. Így Hogyan lehet biztonságosan tárolni és felhasználni a tejet?
Válaszolunk megőrzésével kapcsolatos leggyakoribb kétségek, hogy ne veszítse el mágikus tulajdonságait.
Mikor kell kifejezni a tejet?
A tej kifejezése és tartása, hogy valaki odaadja a babának, amikor nem tudja mellkasra helyezni, jó lehetőség és gyakran szoptat. Megteheti manuálisan vagy mellszívóval.
Ha vissza akar térni dolgozni, vagy néhány napig távol kell lenned otthonról, tanácsos néhány nappal azelőtt elkezdeni a tej kifejlesztését és a fagyasztóban tárolni. De egy másik lehetőség lehet az, hogy éjszaka kivonja és hűtőszekrényben tárolja, hogy az a személy, aki távol lesz, gondozza gyermekét, felajánlhatja neki.
És bár igaz, hogy az expressz tej megtartja előnyeinek nagy részét, az is igaz, hogy ehhez helyesen kell tárolni és megfelelő higiéniával kell rendelkeznie annak érdekében, hogy biztonságos legyen a baba számára.
Mi a legjobb módszer az anyatej tárolására?
Az anyatej jobb a babád számára, mint a tápszeres tej; a frissen expresszált anyatej előnyösebb a hűtöttnél, és a hűtés jobb, mint a fagyasztott.
Medela szerint azért, mert a frissen expresszált tej a legjobb antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és magasabb antioxidáns-, vitamin- és zsírtartalmú, mint a hűtött vagy fagyasztott tej.
Milyen kezdeti óvintézkedéseket kell tenni?
Otthon tárolható egészséges, teljes idejű (nem koraszülött) gyermekek számára.
A tej kinyerése előtt a kezeket szappannal és vízzel meg kell mosni.
Forró szappanos vízben megmosott és leöblített edények használatával.
Az összes tejet tárolás előtt fel kell tüntetni, feltüntetve a kifejezést és a fagyasztás mennyiségét, dátumát. Tehát kiolvaszthatjuk a legöregebb tejet.
Meddig tárolhatom?
Ha tisztán és biztonságosan fejezte ki az anyatejet, akkor szobahőmérsékleten, hűtőszekrényben vagy fagyasztóban tárolhatja, attól függően, hogy mikor szeretné használni.
Ezek a Spanyol Gyermekgyógyászati Szövetség (AEP) ajánlásai:
Kolosztrum
Szobahőmérsékleten 27-32 fok, 12-24 óra.
Anyatej
15 ° C-on: 24 órát tart
19 - 22 ° C-on: 10 óra
25 ° C-on: 4-8 óra
Hűtve 0 és 4 ° C között: 5-8 nap
Fagyasztott tej
Fagyasztóban ugyanazon hűtőszekrényben: 2 hét
A hűtőszekrény részét képező, de külön ajtóval (kombi típusú) fagyasztóban: 3 -4 hónap.
Külön-kereskedelmi típusú, -19 ° C állandó hőmérsékletű fagyasztóban: 6 hónap vagy annál hosszabb.
Milyen típusú csomagolást érdemes a legjobban használni?
Az AEP javasolja, hogy mindig használjon élelmiszerekhez használt edényeket: üveg, kemény műanyag (átlátszó vagy átlátszatlan) vagy puha műanyag zacskó, amelyet erre a célra terveztek.
Kifejti, hogy a tejbankok szövetségei azt tanácsolják, hogy használjanak kemény edényeket, mivel "tárolás közben kevesebb veszteséget okoznak a tej védekező tényezői, és kemény fedéllel zárják".
A puha műanyag zacskók praktikusak és olcsók, de könnyebben kifolynak és elszakadnak.
És hozzáteszi, hogy ezeket a higiéniai és természetvédelmi normákat be kell tartani:
A maximális higiénia fenntartása érdekében ne érintse meg annak a tartálynak a belsejét, amelyben a tejet tárolják, hogy baktériumok ne kerüljenek be.
A tej bevitele után a tartályt azonnal le kell zárni.