Az Apple vezetői és a Facebook milliomosok támogatják a; technológiai diéták; Infobae
A Google-nél néhány alkalmazott olyan eszközt használ, amely korlátozza az e-mailek fogadásának idejét. Az Apple magas rangú vezetője szerint felesége olyan eszközt használt, amely meghatározza az iPhone és az iPad határait gyermekeik számára. A kockázatitőke-társaság tagjai a negyedéves találkozók előtt telefonálás nélkül meditálnak. Slava Rubin, az Indiegogo közösségi finanszírozással foglalkozó oldal társalapítója szigorú, képernyők nélküli politikát alkalmaz az ülésekre, és hasonló szabályt fogadott el alváskor.
"Szó szerint az egyetlen áram, amelyet használunk, egy lámpa" - mondja.
Szöveges üzenetek, közösségi médiafrissítések, e-mailek és egyéb zavaró figyelmeztetések támadásával kell szembenéznie, A Szilícium-völgyben dolgozó műszaki vezetők, vállalkozók és helyi dolgozók megpróbálják korlátozni a használatát készülékek és digitális szolgáltatások, amelyek részben hozzájárultak az alkotáshoz. Az erőfeszítések megmutatják, hogy az ipar hogyan küzd az okostelefon korának figyelemelterelő hatásaival kapcsolatos saját aggályaival. A Microsoft Corp., a legnagyobb munkahelyi szoftvergyártó által nemrégiben közzétett felmérés elismerte, hogy az új digitális technológia kevésbé hatékonyabbá teheti a vállalatokat.
"Mindenképpen hosszú időbe telt, mire eldöntöttem, hol húzzam meg a határt" - mondja Joe Hewitt., aki vezette a Facebook korai erőfeszítéseit a közösségi hálózat mobiltelefonokra való felhelyezése érdekében. Hewitt elmondja, hogy korábban az interneten beszélt és nézte a Twittert. Most minden felhasználót elhallgat, kivéve azt a néhány barátot a Facebookon, aki osztja érdeklődését a kertészkedés iránt, és ritkán tesz közzé fotókat.
A Google tulajdonában lévő Alphabet Inc. egyes alkalmazottai az Inbox When Ready nevű rendszert használják, amely elérhető a Chrome-hoz. A program lehetővé teszi az emberek számára a "zárak" ütemezését, hogy bizonyos időszakokban ne férjenek hozzá az üzenetekhez. Szükség esetén elrejti az új e-mail értesítéseket is. Az eszköz visszajelzést ad arról is, hogy egy személy mennyi időt tölt az üzenetek írásával és olvasásával, szemben az Ön által kitűzött célokkal. "A Beérkező levelek használatakor készen állok arra, hogy megvédjem a figyelmemet" olvassa el a felhasználói aláírások alatt található e-maileket.
A Facebookon a faépítésű munkaterületek lehetőséget adnak az alkalmazottaknak arra, hogy eltűnjenek a képernyőről. San Francisco-ban a Facebook társalapítója, Dustin Moskovitz, aki most az Asana üzleti szoftvercéget vezeti, arra ösztönzi a fiatalabb alkalmazottakat, hogy kapcsolják ki az értesítéseket a telefonjukon.. Az Indiegogo Rudin csak a megadott időpontokban ellenőrzi az e-maileket, üzeneteit a gyors cserére korlátozza. Bármi, ami hosszabb ideig tart, személyesen vagy telefonon teszi.
Alexander Ljung, a SoundCloud Ltd. társalapítója is elismeri, hogy minden értesítést kikapcsol a telefonján. Thomas Meyerhoffer, az Apple egykori ipari tervezője blokkolja a riasztásokat a telefonján, és az összes alkalmazást áthelyezi iPhone X kezdőképernyőjén.. Meyerhoffer hangsúlyozza, hogy a modern technológia következményeiről folytatott beszélgetések manapság gyakoriak a barátok és kollégák között. A Google "okostelefon-függőség" keresése januárban minden idők legmagasabb pontját érte el.
"Egyre növekszik a tudatosság" - mondja Meyerhoffer, aki most szörfdeszkákat tervez és társalapítója a Latch ajtó és zár cégnek. "Minden ember foglalkozásától függetlenül erről beszél", Add.
Egyre több bizonyíték áll rendelkezésre a közösségi média és az okostelefonok káros hatásairól, különösen a fiatalabbak körében. A San Diego Állami Egyetem és a Georgia Egyetem kutatóinak friss jelentése szerint a tizenévesek, akik több időt töltenek online, kevésbé boldogok, mint azok, akik más tevékenységekkel töltenek időt. A Facebook saját kutatóinak egy másik jelentése szerint azok az emberek, akik észrevétlenek maradnak a közösségi hálózaton, rosszabbul érezték magukat, miután közzétettek dolgokat a weboldalukon. Idővonal. A mentálhigiénés és gyermekgyógyászati szakértők egy csoportja nyomást gyakorol a Facebookra a Messenger Kids alkalmazás felfüggesztésére. Párizsban az iskolák egyáltalán tiltják a mobiltelefonokat.
Eközben a technológiai ipar kiemelkedő személyiségei kritizálják a Facebook-hoz hasonló vállalatokat. Sean Parker és Chamath Palihapitiya, a Facebook korábbi vezetői szerint a termék addiktív és káros a mentális egészségre. Tim Cook, az Apple vezérigazgatója elmondta, hogy nem hagyja, hogy unokaöccse megjelenjen a közösségi médiában. A Salesforce.com vezérigazgatója, Marc Benioff összehasonlította a Facebookot a cigarettával.