Az ayurvéda az India CuidatePlus-ból származó gyógyszer

Az ájurvédikus orvoslás egy ősi indiai rendszer a betegségek gyógyítására és megelőzésére. Ez az „élettudomány” valójában egy olyan szokások sora, amelyek integrálják a mentális és fizikai szempontokat, hogy tovább és jobban élhessenek.

5000 évvel ezelőtt holisztikus kezelés született Indiában az egyén egészségének megőrzése érdekében. Az ájurvéda hat a testre, az elmére és az érzelmekre; Az indiai tudomány szerint ez utóbbi két szempont meghatározó tényező a betegségek megjelenésében.

„Az ájurvéda segítségével bármilyen betegség gyógyítható, de valójában megelőző eszköz. Mindenekelőtt a szükséges képleteket dolgozza ki, hogy elkerülje a betegséget. Ez egy hosszútávú verseny, amellyel megőrizhetjük és elősegíthetjük az egészséget ”- magyarázza Angela Sanz, az ayurvédikus Kultúra és Orvostudomány Nemzetközi Központjának igazgatója, amely első ilyen jellegű központ nyílt Spanyolországban.

A központ a barcelonai La Garriga városban található, "a termálforrások természetes környezete, amely segít ezeket az elveket a gyakorlatban megvalósítani" - mondja az Indiában képzett ájurvédikus igazgató és orvos.

Angela Sanz számára az ayurvéda mindenki (egészséges vagy beteg) hasznára válhat, mivel elveit könnyű betartani, konkrétan a következő alapvető rutinokra összpontosítanak:

Egészséges étel. E hindu elmélet szerint nem szükséges megölni az élőlényeket, de a valóságban az ayurvéda nem tiltja az ételeket. „Az ideális az, ha vegetáriánus vagy alacsony állati fehérjetartalmú étrendet alkalmazunk, de mindent meg lehet enni, amennyiben mértékkel és az összes szükséges tápanyag egyensúlyának fenntartásával. Fontos az emésztések nyomon követése is ".

---