Az egészséges főzés öt kulcsa Jamie Oliver gasztronómia szakácsa szerint a Cadena SER-ben

A híres brit séf könyv és televíziós műsort indít ugyanazon szlogen alatt: csak öt hozzávalóval kezdve

jamie

A Canal Cocina nemrég adott ki egy új Jamie Oliver-show-t./GETTY

A világ egyik legnépszerűbb szakácsa, Jamie Oliver évek óta küzd azért, hogy egyre többen egészségesen étkezzenek. Keresztes hadjárat, amely két oldalról egyidejűleg foglalkozik: aktivizmus - csak nézze meg a Jamie's Food Revolution weboldalát, amelyben figyelmeztet az elhízási járvány kockázataira vagy támogatja a cukros italok adóztatását - és természetesen főzéssel is: receptkönyvek, TV műsorok.

Vannak egészségesebb ételek, mint mások, de "az a fontos, hogy az egész héten egyensúlyozzunk"./GRIJALBO

A Canal Cocina nemrég mutatkozott be Spanyolországban Gyors és egyszerű Jamie-vel, egy programmal, amelyben az angol szakács egyszerű recepteket javasol, mindössze öt összetevő alapján. Ugyanaz a filozófia, amely - amint a neve is mutatja - érvényesül az 5 hozzávalók című könyvben, amelyet Grijalbo nemrég publikált.