Az egészséges orthorexia portada fogyasztásának megszállottságának veszélye
Az orthorexia vagy az orthorexia nervosa egy kifejezés, amelyet Steven Bratman hozott létre, hogy meghatározza az obszesszív étkezési rendellenességeket, amelyeket egészségesnek tekintenek
Ez sem anorexia, sem bulimia, és ez egy meglehetősen közelmúltbeli rendellenesség, amely szintén nagyon veszélyes egészségkockázatokat hordoz magában, például alultápláltság. Becslések szerint a nyugati országok lakosságának 28% -a - ahol a leginkább érintett fiatalok és nők - szenvednek orthorexiában.
A szakértőt, aki felfedezte, hívják Steven Bratman, Y konzultáltunk az Ön orthorexia.com webhelyével többet megtudni erről az új betegségről, amelyet az egészséges táplálék lehető legnagyobb mértékű fogyasztásának megszállása jellemez. Néhány ember számára az egészséges ételek iránti érdeklődés étkezési rendellenességgé válhat - mondja Bratman.
Ne feledje, hogy az egészséges táplálkozás nem betegség, hanem valami csodálatos, a szakértő szerint. Az "orthorexia" kifejezés azonban csak akkor érvényes, ha az elmélet körül étkezési rendellenesség alakul ki. Az egészséges táplálkozás iránti lelkesedés nem válik ortorexiává, amíg el nem éri a fordulópontot, és a lelkesedés megszállottsággá válik., a szakértő szerint.
A veszély az, hogy az egészséges ételekről való gondolkodás a nap szinte minden pillanatának központi témájává válhat, a kard és a pajzs mindenféle szorongás ellen, valamint az önbecsülés, érték és jelentés legfőbb forrása. Ez társadalmi elszigeteltséget, pszichológiai zavarokat, sőt fizikai sérüléseket is eredményezhet, mondja Bratman.