Az egyetlen szénhidrát, amelyet ezek a Victoria’s Secret modellek minden nap fogyasztanak
A legalkalmasabb angyalok közül kettő elárulja, hogy mi ez az alapvető táplálék az étrendjükben, de tanácsos olyan gyakran bevenni?
Jasmine Tookes és Josephine skriver Ők a híres Victoria's Secret Angyalok közül kettő, akik a sport és a fitnesz iránti szeretetükről ismertek. Ha valaha is csodálkozol hogy ezek a szupermodellek hogyan esznek és edzenek, Mindketten megosztanak egy Instagram-fiókot Joja néven, amelyben közzéteszik a napi rutinjaikat, megmutatják, mennyire szórakoztató lehet társaságban edzeni, és felfedik étrendjük néhány alapját is. Például a meglepő szénhidrát a nélkül nem képzelhető el egyetlen nap eltöltése sem: rizs. A közösségi hálózaton feltöltött videók egyikében mindketten elismerik, hogy ez az egyik kedvenc választásuk az ételek elkészítésekor: - Élhettem a burritóim nélkül, élhettem kenyér nélkül, de nem tudtam rizs nélkül. Eszem rizst, mint naponta egyszer ", leleplezi Josephine-t. Amire partnere így válaszol: "Naponta körülbelül háromszor szedem." De, Célszerű-e ilyen gyakran fogyasztani?
