Az El Norte de Castilla húsvéti édességek négy egészséges alternatívája
Vannak olyan torriák, fánkok vagy sült tejfajták, amelyek kevesebb kalóriával képesek élvezni
Húsvét beköszöntével az egész család kihasználja az ünnepeket, hogy kikapcsolódjon a rutinból, és megkóstolja e dátumok tipikus ételeit, amelyek általában felesleges ételként jelentkeznek.
Ezekben az időpontokban fennáll annak a kockázata, hogy kétszer annyi kalóriát fogyasztunk, mint amit általában eszünk, ami hozzájárul akár két kiló súly növekedéséhez is - gyűjti a Yummeat jelentése.
Vannak azonban olyan receptek, amelyek élvezhetők anélkül, hogy megfosztanák magukat a Passion Week összes tipikus édességétől, igen, mindaddig, amíg egészséges és kiegyensúlyozott étrendet folytatnak, és ha ez valamilyen testmozgással előnyösebb.
Degusta szerint négy tipikus húsvéti receptet javasolunk egészségesebb fajtákkal:
francia pirítós
A torriások általában sültek, de süthetők és gyümölcsökkel is társíthatók, hogy természetes módon édesítsék őket.
frittek
Általában olajban sütik és cukorral bevonják, de létezik egészségesebb változat: fahéjjal vagy vaníliaporral készítsék.
Sült tej
Egészségesebb alternatíva eléréséhez használhat teljes kiőrlésű lisztet, kerülve a cukrot és sütés helyett sütés helyett, hogy ne legyen túl sok olaj.