Az élet korai szakaszában történő táplálás a szoptatás fontossága Observatorio de
Eroski Consumer
Kedd, 2013.10.15 - 16:18
értékelés 4/5
Az exkluzív szoptatás 6 hónapos korig ideális étel a csecsemő számára. Az anyatej önmagában képes kielégíteni a csecsemő energiaigényét legfeljebb 6 hónapig. Ha azonban a szoptatás nem lehetséges, használjon anyatej-helyettesítő tápszert, amely a lehető legjobban hasonlít az anyatejhez.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és az ENSZ Gyermekalapja (UNICEF) az exkluzív szoptatást javasolja az élet első órájától egészen 6 hónapig, valamint a legfeljebb 2 éves táplálás kiegészítéseként. A világon a 6 hónapos gyermekek mindössze 38% -a táplálkozik kizárólag anyatejjel 1. Az anyatej ideális táplálék újszülöttek és csecsemők számára, mivel biztosítja számukra a megfelelő fejlődéshez szükséges tápanyagokat. Biztonságos, és olyan antitesteket tartalmaz, amelyek segítenek megvédeni a gyermekeket az általános gyermekkori betegségektől, például a hasmenéstől és a tüdőgyulladástól, amelyek a gyermekkori halálozás vezető okai 2.
Az első hónapok: a szoptatás fontossága
Az anyatej táplálkozási összetétele
| Telített zsírsavak | 40,96% | ≥60% |
| Egyszeresen telítetlen zsírsavak | 39,1% | 25% |
| Többszörösen telítetlen zsírsavak | 15,47% | 2,8% |
Forrás: Mataix Verdú J, 2009 (5).
A szoptatás alternatívái
Ha a szoptatás nem lehetséges, adaptált tejet használnak csecsemőtápszereknek (4). A jogszabályokban ezeket "csecsemőknek szánt élelmiszereknek az élet első hónapjaiban határozzák meg, amelyek önmagukban kielégítik e csecsemők táplálkozási szükségleteit a megfelelő kiegészítő táplálás bevezetéséig" (7).