Az élet művészete szégyenkezve pszichológus Granadában
A szociális fóbia szorongásos probléma. Ez a nagyon erős félelem attól, hogy mások ítélik meg és szégyent éreznek a különböző társadalmi összefüggésekben. Mindannyian valamikor átéltünk egy olyan helyzetet vagy eseményt, amikor idegesek voltunk, amikor új emberekkel találkoztunk, vagy nyilvánosan kellett beszélnünk. Néhány ember számára azonban ez a félelem annyira erős lehet, hogy fogyatékossá válik, megakadályozva őket abban, hogy munkába menjenek vagy napi tevékenységeket végezzenek, ami fontos következményekkel jár a pszichológiai kényelmetlenség szintjén, különösen az önképzésben.
Azok a személyek, akik magas szintű szociális szorongást tapasztalnak, különösen aggódnak az új összefüggések miatt, amelyek során kapcsolatba kerülnek olyan emberekkel, akik nem tartoznak a családjukhoz vagy az intim környezetükhöz, és ahol érzékelni és értelmezni, hogy viselkedésük alapján értékelhetők vagy megítélhetők lehetnek. Olyan helyeken, ahol ismerik, vagy olyan emberekkel, akikben megbíznak, általában nyugodtabbak, biztonságosabbak és élvezik a társas kapcsolatokat, sőt, arra vágynak, hogy jobban tudjanak kapcsolatba lépni, és szenvednek attól, hogy képtelenek kommunikálni másokkal.
Az egyén attól tart, hogy megalázó vagy kínos módon viselkedik (vagy a szorongás tüneteit mutatja). Az az elképzelés, hogy megítélhetők legyenek, vagy rosszul gondoljanak róluk, a fizikai szorongás nagyon erőteljes reakcióinak aktiválódását idézi elő (pirulás, izzadás, remegés, dadogás), megerősítve ezzel az alany félelmét, hogy kellemetlensége nyilvánosan megjelenik megjegyezte. Hetekkel azelőtt jelentkezhetnek, elképzelhetik és előre láthatják ezeket a helyzeteket vagy viselkedésüket
Szociális szorongású személy tisztában van azzal, hogy reakcióik túlzottak és irracionálisak, és tudják, hogy velük semmi sem fog történni élet vagy halál, azonban a féltett társadalmi helyzeteknek való kitettség azonnali szorongási reakciót vált ki, amely kontextus-specifikus szorongási roham formájában jelentkezhet. Ezért nagyon gyakori, hogy az ember akar kerülve a társadalmi helyzeteket vagy a nyilvános előadásokat.
Az egyik legfontosabb forma a szorongás vagy a szociális fóbia lenne "Általánosított", amikor a félelmek a legtöbb társadalmi helyzetre utalnak. Beszélnénk arról a tényről, hogy az illetőnek olyan hétköznapi helyzetekben van szorongása, mint egy nyilvános WC használata, más emberek előtt enni vagy inni, vásárolni, megbeszéléseket intézni, beszélgetéseket kezdeni idegenekkel ...